鉄分摂取！

2007年10月31日 (水)
 
写真
　今日は特売で買った鶏きもを竜田揚げにした！
　一回湯通ししたきもにみりん・しょうゆをふりかけてちょっとつけておく。それを片栗粉をまぶして火が通るまで中火であげて今日のメインはできあがり★
　あときゅうりとにんじんの千切りのサラダを作った。竜田揚げはメインの割りに味がしっかりついてなくて何か味気なかった（＞＜）
　あと、色合いがあんまりよくないな～(笑)みんなのレシピを参考にしなきゃ！！

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