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にゃんのキッチン =^_^= |
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nyan222 | |
お弁当34日目・・・久しぶりのお弁当
2007年11月5日
(月)
すご～く久しぶりにお弁当作りました。
朝の会議に出ることになって、出社が1時間早くなっちゃったの・・・そしたらまったく作れなくなっちゃってました。
でも久しぶりに作ってみました・・・
その理由は・・・
太ったからε=（///ω///）=3３
外食は太るんよ～～～～。
ということで、久しぶり弁当です。
本日のお弁当は
①鶏手羽と大根の煮物
②こんにゃくとうずらたまごのピリ辛煮
③アスパラ炒め
④たらこふりかけご飯
です。
朝の会議に出ることになって、出社が1時間早くなっちゃったの・・・そしたらまったく作れなくなっちゃってました。
でも久しぶりに作ってみました・・・
その理由は・・・
太ったからε=（///ω///）=3３
外食は太るんよ～～～～。
ということで、久しぶり弁当です。
本日のお弁当は
①鶏手羽と大根の煮物
②こんにゃくとうずらたまごのピリ辛煮
③アスパラ炒め
④たらこふりかけご飯
です。
引用レシピ
こんにゃくとうずらたまごのピリ辛煮
by バナナざくろ
かなりピリ辛・濃い目の味付けのこんにゃく煮です。うずらたまごも美味しいです。 おつまみにもう１品のおかずにお弁当にどうぞ。...
材料：板こんにゃく、茹でうずらたまご、赤唐辛子、濃い目の昆布鰹だし汁、醤油、本みりん、砂糖、一味、ごま油
公開：06/09/19
更新：08/02/21
レシピID：282951
朝１時間早く出勤は大変ですね。
確かに外食続くと太りますよね。分かります。
久しぶりのお弁当にこんにゃく煮を入れて頂きありがとうございます！
日記にも載せて頂き嬉しいです！
朝7時に家を出なくちゃいけないんですが、朝シャワーも浴びるので
今日は5時に起きてお弁当作りました～！
こんにゃく煮、ほんとおいしいですよね。
ビールにもご飯にも合います。ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
またリピさせていただきますね。