2008年03月02日
(日)
野菜づいてます。。
写真はオーガニックのにんじんの皮で作ったキンピラ。
せっかくオーガニックを買ったのだから皮ももったいないなぁ~と思って。。
今日は煮物に入れたにんじん、皮ごと使ってみました。全然気にならない!
マクロビに興味深々なのです。完璧にやるのは無理だけれど、取り入れられるところだけでも取り入れていけたらなぁ、と思っています。体にも環境にも優しいのですもんね。
実は夫がベジタリアン宣言。
ベジタリアンと言っても一応魚や卵、チーズなどはOKみたいなんですが(それも減らしたいとは思っているらしい)。。
それで途端に献立が野菜中心に!
最初は「えー!?どうしよう?なに作ろう??」とあわてたけれど、やってみるとなかなか心地よい。
お肉や脂っぽいものをたくさん食べると体が重くなるけれど、野菜中心だと体も軽い気がします。
というわけで、、、、
ベジタリアンレシピを開拓中です。
日本でもマクロビューティックのレストランを見かけるようになりました。以前より メジャーになってきたように思います。
私も大学時代にベジタリアンになったことがあったので
お気持ち分かります。体が軽くなるのですよね♪
でも 日本でベジタリアンを通すのは、角が立ったり
難しかったので 断念しました。海外に行くと パーティーでも ベジタリアン向けのメニューがあるんですけどね(^.^; オホホホ
ベジタリアンレシピ頑張って下さい♪
お料理習っていらっしゃるんですね~。いいなぁ!私も日本でもっといろんな料理を習いたかったです。アメリカンクッキングはどうも、、、(笑)
マクロビってもともと日本人が考えてアメリカで流行させ、それが日本に逆輸入された、、という面白いものなんですよね~。
こういうことがあると日本を誇りに思っちゃいます。日本食ばんざい!ですよね!
日本でベジタリアンだと角が立つってわかるなぁ。。。こちらでは個人が尊重されるので、個人の選択にとやかく言う人、いないのですけどね。
ひじきと大豆の炒り煮・・・つくれぽありがとうございました。
やさしい味に作っていただけて嬉しいです。
野菜派・・・いいですね。
私もお野菜大好きなので冷蔵庫の野菜室は満タンです。
近くの産直(近辺の農家の方が野菜を出荷している)で、新鮮なお野菜を大量買いです。
今の時期は菜の花のおひたしやほうれん草がとても美味しいです。
アメリカの方では変わったお野菜もきっとあるんでしょうね。
ではでは・・・ ありがとうございました。
遊びに来て下さってありがとうございます!
つくれぽさせていただいたのにこちらからご挨拶もなくごめんなさい。。
このひじき、友達にもおすそ分けしたら子供に大人気だったということです。我が家の子供たちはこういうヘルシーなもの、全然食べてくれないのだけど。(苦笑)
産直のお店でお買い物が出来るなんて本当にうらやましいです!安くて新鮮、、、いうことないですよね。
アメリカには本当に変わった野菜がたくさんあります。でもぜんぜん使いこなせてないです。これから色々とチャレンンジしてみたいなぁ、って思ってます。