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♡sizuka cook♡ O型女の挑戦
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寒天ダイエット始動♡
2008年5月6日 (火)
寒天ダイエット始めました♡
最初は1食置き換えで
食べようかなーと思ったのですが
やっぱし空腹に耐えられず・・。
食前に寒天を食べてから
普通にお食事を食べる。という風に
することにしましたヾ(*´∀`*)ノ
そのおかげで体重は変動ありませんが
体脂肪は下がってきております♪
これからも毎日続けていきますぞー
おいしいもの
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コメント
4件のコメントを読む
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hitomi♡
2008年05月07日 16:27
sizuka28 さん、こんにちは♫♬
グレフルゼリーのつくれぽ、有難うございました\(@^0^@)/やったぁ♪
美味しそうなつくれぽで、とっても嬉しかったです♡
寒天ダイエットですか・・・頑張るんですね~~!
わたしこそ、ダイエットに燃えないといけない状況なのに、自分に甘くてね~~(*≧m≦*)プププw
効果が出たらいいですねq(・ェ・q)ルン♪(p・ェ・)pルン♪
3匹の子ブタmama
2008年05月08日 10:46
sizuka28 さん、☆〓ぉl£ょぅ〓( ,,^ω^人^ω^,, )〓ちゃма〓☆
(*´゚艸゚`*)まぃぅ~♪鶏のケチャ煮のつくれぽを届けてくれて
どぉも(人∀`*)アリガトゴジャイマス(*´∀人)
美味しそぉなレポに感謝感謝~♫♬
ダイエットですかぁ~
耳が痛くなっちゃいます(笑)
家族もいるとなかなかヘルシーメニューも作れずで、
GWに追い討ちをかけるように食べまくってしまいました^^;
寒天ダイエット、頑張ってくださいね♡
airyouyuu
2008年05月11日 08:05
sizuka28さん、お早うございます。
クラッシュゼリーのつくれぽ☆有り難うございます。
寒ダイエット始めたんですね。
体重は、減ってないのに、体脂肪下がってきましたか?!
それは、効果が出てきているんですね。
私も、かなり危ないです。
少し気をつけていたのに・・・このGWで、すっかりまたペース崩しています^^;
お互い、がんばりましょうね。
sizuka28
2008年05月23日 00:50
hitomi♡ 様
やっぱし三日坊主で・・_| ̄|●
3匹の子ブタmama 様
ダイエット・・知識だけみたいな(´Д`)ハァ・・・
airyouyuu 様
私はまた違う方法を頑張ってみます・・・゜・(PД`q。)・゜・
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グレフルゼリーのつくれぽ、有難うございました\(@^0^@)/やったぁ♪
美味しそうなつくれぽで、とっても嬉しかったです♡
寒天ダイエットですか・・・頑張るんですね~~!
わたしこそ、ダイエットに燃えないといけない状況なのに、自分に甘くてね~~(*≧m≦*)プププw
効果が出たらいいですねq(・ェ・q)ルン♪(p・ェ・)pルン♪
(*´゚艸゚`*)まぃぅ~♪鶏のケチャ煮のつくれぽを届けてくれて
どぉも(人∀`*)アリガトゴジャイマス(*´∀人)
美味しそぉなレポに感謝感謝~♫♬
ダイエットですかぁ~
耳が痛くなっちゃいます(笑)
家族もいるとなかなかヘルシーメニューも作れずで、
GWに追い討ちをかけるように食べまくってしまいました^^;
寒天ダイエット、頑張ってくださいね♡
クラッシュゼリーのつくれぽ☆有り難うございます。
寒ダイエット始めたんですね。
体重は、減ってないのに、体脂肪下がってきましたか?!
それは、効果が出てきているんですね。
私も、かなり危ないです。
少し気をつけていたのに・・・このGWで、すっかりまたペース崩しています^^;
お互い、がんばりましょうね。
やっぱし三日坊主で・・_| ̄|●
3匹の子ブタmama 様
ダイエット・・知識だけみたいな(´Д`)ハァ・・・
airyouyuu 様
私はまた違う方法を頑張ってみます・・・゜・(PД`q。)・゜・