てぬきッチン

忙しくしているうちに６月になってしまいました。

先週は研修で２ヶ月遠くへ行ってしまう先輩の壮行会で焼肉屋さんへ。
ダイエット中なのに・・・。

そして金曜日に休みを取って同期の仲間とディズニーシーへ！！
なんとなんと、超空いてて、１０分以上並んだアトラクションはひとつもありませんでした。

１泊して土曜日に帰ってきたのですが、疲れがたまったのか何なのか、日曜日の夜から頭の中がぐるぐる～、視界はなんだか薄暗い、なんかちょっと気持ち悪い(>_<)という状態が昨日まで続きました。
仕事も手につかないので病院へ行ってみたら、自律神経失調症による低血圧が原因らしい。
とりあえず薬をもらって飲んでみたら、今朝はちょっと調子がいいみたい。

・・・というわけで、１週間ドタバタしましたが、今日からまたウォーキング再開です。
いま測ってみたら、体重－0.8kg、体脂肪率－0.9％でした。
ちょっと足踏みしちゃったけどまた頑張るぞ！