*shokoholic kitchen*

今月に入ってから、頭の中はアーモンドだらけ

買い物に行っても
「この食材はアーモンドと合うかなぁ？」

外食しても
「これ、アーモンドを入れてもおいしいかも。。」

って感じ。

写真１枚目は、私のキッチンのＴＯＰページにある、研究生の入り口。
毎週、テーマに沿ったお勉強をしたり、教材レシピや課題レシピを作ったりしてます。

今週のテーマはアーモンドの栄養について。
アーモンドってビタミンEとB2、ミネラルが含まれているうえ、タンパク質も豊富で、そこにビタミンＣが加われば百人力なんだって☆

写真２枚目は、今週の教材レシピ。
アーモンドパウダーに、トマトやヨーグルトやはちみつ…
どんなのができあがるか、全然想像つかなかったんだけど
飲んでみたらびっくり！
アーモンドのおかげかコクがあっておいしかった♬

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写真３枚目はアーモンドとは全然関係ありませぬ。

昨日ネイルアート教室に行ってきたの。
教室、って言っても、コープの集まりで先生を呼んで体験みたいな感じなんだけどね。

自分の爪じゃなくてチップに塗って、アートを施しました♬

大きいのは濃い目のピンクに縦にお花とラメをちりばめて。

小さいのはベージュっぽいピンクに爪の先だけフレンチっぽくお花をつけてみたよ。

割とかわいくできたので満足満足♡

産後なかなかネイルをする機会ってなかったけど
これからはちょっとやってみてもいいなぁ…って思ったよ。

来月はアロマで虫除けスプレーを作るんだってー！！

今から楽しみ♬