Mintキッチン

BlueMint

☆今日のお弁当☆

2008年7月9日 (水)

・若菜若布ふりかけご飯
・鶏胸肉のケチャップ酢炒め
・若布とちくわの煮物
・ブロッコリーの卵とじ
・焼豚
・プチトマト

鶏胸肉のケチャップ炒め、これ、ウマイ！

お弁当

鶏胸肉といろいろ野菜のケチャップ酢炒め by BlueMint

お弁当に最適！！ケチャップにちょっとお酢を入れて、マンネリなお弁当のおかずに変化をつけて♪

材料：鶏胸肉、ニンジン、ピーマン、◎ケチャップ、◎酢、◎醤油

公開：08/07/11 更新：08/07/11 レシピID：609372