ふゆふゆママの台所♪

プルーンパン　～妊娠３１W～

しばらくぶりに日記！

8か月に入ると、いが圧迫され、食欲ガタ落ち☈

今まで体重増加、抑制の為？？つけていたごはん日記は、再びきた“つわり”状態週間に入ったので
しばらくお休み(^_^;)

今日も妊婦検診に行ってきました。

やっぱり血液検査引っ掛かっちゃったぁ～！
1人目は引っかからなかったのになぁ。


ということで、
これからは鉄分メニューに変わっ ...
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今日のごはん コメント(2)

旦那弁当　茹で豚→煮豚

大根と煮豚
ちくわとルッコラのマリネ
電子レンジでチンしたさつまいも
人参ナムル

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

しか～～し、
今日でかけにバタバタしてて
旦那に弁当渡すの忘れた！
旦那もすっかり忘れてた！！
写真撮る暇はあったのにねぇ～～（笑）

自分で食べたけど、おいしかったよ～～ん（*^_^*）

お弁当 レシピ(1)

旦那弁当～今日もがっつり系～

五目豆
きゅうりとちくわ
人参ナムル
牛肉のすき焼き風
ぶどう

お弁当

茹で豚～♪ニンニク醤油

えっと・・・茹で豚したんですが、写真撮るの忘れてしまった(>_<)

今日は夕方娘っ子がぐっすり昼寝をしてくれたので
お弁当の副菜をまとめてつくりました。

五目豆と小松菜の黒胡麻和え。

これで、忙しい朝？（たまに昼前）も一安心（*^_^*）

・・・五目豆覚書・・・

大豆水煮パック　１８０ｇ
人参　1/2本
こんにゃく　1/2
油揚げ　1/2
シ ...
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今日のごはん

妊娠２８Ｗ　ひじきご飯＆チキンチャウダー

牛乳の賞味期限が切れそうだったので、チャウダーにしました！

コンソメ1つだと味が薄かったので、2つ入れたらちょうど良くなりました☆

クリームシチューの素は要らないかもなぁ～＾＾

娘っ子もこの量↑を完食してくれたので、嬉しいな（*^_^*）

ご飯に会うおかずではなかったので、ひじきご飯♪

鉄分＆便秘解消にもってこいですね～！！

はじめて作ったのですが、沖 ...
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今日のごはん レシピ(2)

旦那弁当

ニラ卵焼き
プチトマト
牛肉レンコンの胡麻炒め
キャベツとチーズ炒め
肉団子

レシピ、感謝です＾＾
どれも簡単で美味しかった～～
こういうレシピって一番助かります♪

お弁当 レシピ(3)

旦那弁当

小松菜のおひたし
ダシ巻き卵
ひじきの煮物
塩じゃけ
ウインナー
プチトマト

お弁当

旦那弁当！（早番）

塩味の肉じゃかの残り
胡瓜もみ
ヒジキ煮
甘辛レンコン

お弁当 レシピ(2)

妊娠２７w

・・あさ・・
バターケーキ
りんご

・・ひる・・
外食
牛肉とやさいたっぷりオイスター炒め
とうふ
白菜スープ
白米
ザーサイ

・・おやつ・・
ロールケーキ
チョコレート

・・夜・・
カブとセリの水炊き
白米

ちぎりパン焼きました☆
成形の苦労があまりなく
どどど～～～んと焼きあがるので
私にぴったり❤

今日のごはん コメント(2) レシピ(1)

旦那の夜勤弁当

ひじき煮
カブときゅうりのもんだやつ
牛肉ケチャップ炒め
↓レシピありがとうございま～す＾＾
めちゃ簡単でお弁当にピッタリ！！
明日の私のあさごはんで～す！！
はんぺんチーズのピカタ

お弁当 レシピ(1)