エイトビートのキッチン

ヘルシーパスタ

うめしそ大根おろしパスタ・みそ汁・キュウリとツナサラダ。
大根おろしがピリッと辛さをだして、梅としその黄金分立とのりの塩気でサイコーにおいしいパスタに仕上がりました。

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ブリ大根

ご飯・みそ汁・ブリ大根・サラダ。
最近みそ汁がうまい！ダシをかえると出来上がりの味までバッチリになりました。最初が肝心。
ブリ大根も煮詰めるたびに崩れていってどうなることかと思いましたが、しっかり味がしみ込んでおいしかったっす。

今日のごはん

買い物しまくり！

1週間分の食材を買い込んできました！！いつもはその日の分だけしか買ってこないけど、良いモノを安く買うには工夫していかないとね！！
今日は、かき・かれい・スープ・ご飯でした。

今日のごはん

さらにバランスくずしてるやん・・・。

ご飯・みそ汁・パスタサラダ・ホットケーキ。
ホットケーキは焦がすし、この訳分からん組み合わせやし、最近大丈夫か！？
いつも何かが少しずつ残って無理くり作ってる感じやな・・・。
今回は牛乳（ホットケーキに使いました）と、豚肉（サラダに使いました）を使い切りました。もっと考えろ、考えろ！！

今日のごはん

バランス悪いな・・・

ご飯・みそ汁・サバ南蛮・鶏肉の酒蒸し。
1つ1つは美味かったけどなんかな〜。ビッ！！とこないね〜。さばも1切れしかなくて野菜だらけになるし、量が足りんやろ思うて鶏肉いっぱいつくったら多すぎるし・・・。スランプか！？

今日のごはん

初すきやき

めっちゃいい肉を妻のお父様からいただき、すき焼きに初挑戦してみました。
肉美味い♪
すき焼き♪
大好き♪

今日のごはん

テキパキパキパキ！！

旅行にいくので残り野菜で冷蔵庫を
空にしました。
しかも美味い！！これが一番！

今日のごはん

スープの中にロールキャベツどっしり

ご飯・みそ汁・ロールキャベツ・もずく。
ロールキャベツってめんどくさそうだけど意外と簡単じゃん！

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朝ご飯用のししゃもが・・・

ししゃもの大根おろし付・ご飯・みそ汁・サツマイモのバター焼き・もずく。
朝ご飯用にししゃもを買っていましたがなかなか朝ご飯の準備ができず夜に廻しました。ほんとは朝からしっかり食べるのがいいと知ってはいますが・・・。

機転をきかせて

ご飯・みそ汁・カボチャサラダ・鮭のクリーム煮・みかん。
昨日仕事でみかん狩りにいきまして、おいしいみかんをおすそ分けしてもらいました。
今日のご飯は量が少なかったので、鮭を食べ終わった後にクリーム煮にパスタをいれて、クリームスパにしちゃいました。最近は機転も利くようになちゃって・・・。天才！？

今日のごはん