★mapouキッチンへようこそ★

ダイエットしてても小麦ものが食べたい！米粉を使って、コソコソお菓子作りにハマってます。
でもこれを食べ過ぎるからダイエットにならない(^_^;)
米粉シフォンケーキと抹茶パウンドケーキ（ホワイトチョコ入り）

たまたま冷蔵庫とCOOKPADと相談し、今夜の献立は韓国風。
・韓国海苔チョレギサラダ(なくて実は味海苔です)
・蓮根の韓国風炒め(しらたき入り)
・つけ麺、トマト、黒豆･･･


チャールモゴッスムニダ！(ご馳走さまの意味だそう)

・チリコンカンスープ
・玉葱の生ハム巻き
・もやしでラーメン

多国籍メニューですが、今日も美味しく頂きました♪

あ～おかげでちっとも痩せれない・・・(T_T)

今日もCOOKPADから美味しいものを３品。
栄養満点、ごちそう様でした(*^_^*)

食事のバランスはそれなりに考えるのに、おやつ買う時は食べたいものをためらいも無く買って食べ切ってしまう。

最悪～これでダイエットしてるなんて言えないよな。

でも頑張る！(>_<)

トレーシーに協力してもらうべく、DVD購入！
といいながら、今日はロールケーキもアイスも食べちゃったんだよなぁ～
意思弱すぎ～
ビリーはホコリが被り、コアは基本編の１７分くらいまでで挫折･･･トレーシー！頼むよ！

今日もCOOKPADから人気レシピを作り、フランスパンに合わせて食べたくなったので買いに行ったけど時間が遅くなかったので、イギリス食パンを軽くトーストして頂きました･･･が、今日は娘の地区行事の中でトラブル発生し、不愉快な想いをしたので娘とその件で討論会に熱が入り、気が付いたら食べ終わってたという･･･(-_-;)

毎晩の献立。
自分であまり考えることもなく、毎日COOKPADで検索しては「これに決定～」と作っております。
ほんとに助かってます。
さすがオバケサイト！
COOKPADに出会えて良かった(^^)

で、出来るだけ腹八分目を心掛け、ダイエット意識高めてます。
あ～無理～
バイキング行きたい～

・大葉とおかかのまぜご飯
・もやしと豚しゃぶサラダ
・かぼちゃ煮＆ひじき煮
・いかそうめん
・子持ちめかぶ＆黒豆

先日、欲しかったフードプロセッサーを買っけど、まだまだ使いこなせてません。
レシピ検索しては、何回か使ったけど今だ、緊張します(^_^;)
しかし、お手入れ面倒じゃないですかね･･･
みんなどうしてるんでしょう。
ゴシゴシは洗わないけど、乾かすのに狭い台所が余計狭く感じます(>_<)