4時間で8品

2009年7月12日 (日)
写真
今日は、寝起きから頭痛いわ、吐き気はするはで たぶんちょっと夏バテだったんだけど

気分転換にスーパーへ買い出しに〜


だいぶ揃ったよ、キッチン用品!
調味料、道具など。

で、思い立って何でも作れる環境になった所でっつつつつ!


さっそく作る作る〜。


まず、遅めのブランチに

①アジフライ
70円のあじの開きがふっくらフライに。満足。

②納豆チゲ
これは、かなり本場の味に近いょ〜。旨かっ ...
続きを読む»

クックパッドさま、ありがとう。

2009年7月3日 (金)
写真
仕事、夢、仕事、夢、仕事・・・・

って仕事優先まっしぐらに突っ走ってきた10年間。
ある程度の
精神的、金銭的安定と
大不況も手伝って、
今年は時間がすっぽり空いたとさ。

で、今年のマイ課題は
「自己再建」
ということもあり

・15年来のタバコをやめた!
・脂肪を燃焼させる。
・ダイエット8キロ
・内側から綺麗に

・・・などなどから
自炊をはじめましたら、
これがまぁ、
なんというコトでしょ ...
続きを読む»

バックナンバー