あちゅみゴーゴーのキッチン

今日は、寝起きから頭痛いわ、吐き気はするはで　たぶんちょっと夏バテだったんだけど

気分転換にスーパーへ買い出しに〜


だいぶ揃ったよ、キッチン用品！
調味料、道具など。

で、思い立って何でも作れる環境になった所でっつつつつ！


さっそく作る作る〜。


まず、遅めのブランチに

①アジフライ
７０円のあじの開きがふっくらフライに。満足。

②納豆チゲ
これは、かなり本場の味に近いょ〜。旨かっ ...
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仕事、夢、仕事、夢、仕事・・・・

って仕事優先まっしぐらに突っ走ってきた10年間。
ある程度の
精神的、金銭的安定と
大不況も手伝って、
今年は時間がすっぽり空いたとさ。

で、今年のマイ課題は
「自己再建」
ということもあり

・１５年来のタバコをやめた！
・脂肪を燃焼させる。
・ダイエット８キロ
・内側から綺麗に

・・・などなどから
自炊をはじめましたら、
これがまぁ、
なんというコトでしょ ...
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