今日は和食
2007年10月3日
(水)
・さんまの煮付け
・炒り豆腐
・サラダ
・野菜スープ
今日は油を使わないおかずばかりでちょっとヘルシーです☆
・炒り豆腐
・サラダ
・野菜スープ
今日は油を使わないおかずばかりでちょっとヘルシーです☆
１０月２日の晩ご飯
2007年10月3日
(水)
・鮭とシメジのグラタン
・ほうれん草と玉ねぎのサラダ
・野菜スープ
・パン（リュスティック、フランスパン）
・ほうれん草と玉ねぎのサラダ
・野菜スープ
・パン（リュスティック、フランスパン）
９月３０日の晩ご飯
2007年10月3日
(水)
・ビビンバ風丼
過去の晩ご飯
2007年10月3日
(水)
９月２８日の晩ご飯。
・鶏肉のカレー照り焼き、レタス添え
・きゅうりとしめじのナムル
・お味噌汁（水菜、わかめ）
・ごはん
・鶏肉のカレー照り焼き、レタス添え
・きゅうりとしめじのナムル
・お味噌汁（水菜、わかめ）
・ごはん
１０月１日の晩ご飯
2007年10月3日
(水)
・野菜の豚肉巻き 焼肉のタレ味
・ヒラタケの天ぷら
・ちくわの磯辺揚げ
・お味噌汁（えのき、わかめ）
・ごはん
・ヒラタケの天ぷら
・ちくわの磯辺揚げ
・お味噌汁（えのき、わかめ）
・ごはん