2009年6月13日
(土)
・天ぷら (海老・イカ・いんげん・マイタケ・かぼちゃ)
・大根とわかめのお味噌汁
・もやしとにんじんのナムル
今日のごはん
2009年6月12日
(金)
・豚カツ
・超シンプル☆トマト&バジル
・もやしとにんじんのナムル
・ほうれん草と油揚げのお味噌汁
今日のごはん
レシピ(1)
2009年6月11日
(木)
・肉野菜炒め
・たこときゅうりの酢の物
・かぼちゃと油揚げのお味噌汁
今日のごはん
2009年6月10日
(水)
・ささみの梅しそフライ
・水菜のサラダ
・たこぶつ
・たこときゅうりの酢の物
・かぼちゃの煮物
今日のごはん
2009年6月8日
(月)
・海老チリ
・かぼちゃの煮物
・豆腐と油揚げのお味噌汁
今日のごはん
レシピ(2)
2009年6月6日
(土)
・お肉屋さん風コロッケ
・ほうれん草のおひたし
・あおさのお味噌汁
今日のごはん
レシピ(1)
2009年6月2日
(火)
・チンジャオロース
・豆腐とじゃこサラダ
・出し巻き卵
・油揚げと大根のお味噌汁
今日のごはん
2009年6月1日
(月)
今日のごはん
2009年6月1日
(月)
今日のごはん
2009年5月29日
(金)
・豚肉のハーブ焼き
・焼き野菜 (パプリカ・えりんぎ・ズッキーニ)
・あおさのお味噌汁
今日のごはん