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太ってきたぞ。。。

2010年6月3日 (木)
朝：酵素
カスピ海ヨーグルト
コッペパン（ジャム&マーガリン）


昼：ほうれん草のザグ　パニール入り

夜：ご飯　2杯　山椒の佃煮と、キムチ

間食：パピコ


明日は健康診断なので9時までにご飯完了！
痩せねばーーーー。。。

今日のごはん

お昼：中華丼　夜：春キャベツのパスタ

2008年5月7日 (水)
昨日の夜のご飯が残っていたので、今日のお昼は中華丼。
ご飯が足りないかなぁ？と思ったけどちょうどよかった。

ジャガイモとワカメのお味噌汁とトマトを食べてお昼ご飯終了。

夜は何にしようかなぁ。

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夜はパスタにしました。
春キャベツとツナ＆アンチョビのパスタ。
カボチャのポタージュ
ヤリイカとエリンギの炒め物
お腹いっぱい！！ ...
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今日のごはん コメント(2)

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