ryu172のキッチン |
ryu172 |
|
ありがとうございます♡
2007年11月13日
(火)
焼き芋のつくれぽ、リピートをしてくださる方がいてとても嬉しいです♡(@^∇^@)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊さつま芋について＊
今日komugikoさんのつくれぽから、ふとさつま芋のカロリーを調べてみたら焼き芋は生や蒸し芋に比べて、約30Kcal程カロリーが増すことがわかりました。
...
続きを読む»
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊さつま芋について＊
今日komugikoさんのつくれぽから、ふとさつま芋のカロリーを調べてみたら焼き芋は生や蒸し芋に比べて、約30Kcal程カロリーが増すことがわかりました。
...
続きを読む»
焼き芋のつくれぽ、ありがとうございます♡
2007年10月24日
(水)
今日、ひさしぶりにクックを見て、焼き芋のつくれぽをアップしている最中に間違えてひとつ消してしまいました。。
せっかくしていただいたのに、ゴメンなさい。ぺこ <(＿ ＿)>
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
10月も下旬になりました。このごろは朝晩と肌寒く感じますね。
最近、気をつけてい ...
続きを読む»
せっかくしていただいたのに、ゴメンなさい。ぺこ <(＿ ＿)>
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
10月も下旬になりました。このごろは朝晩と肌寒く感じますね。
最近、気をつけてい ...
続きを読む»
愛媛の松山旅行♪
2007年9月23日
(日)
初めて四国に行ってきました♪
高速バスで瀬戸大橋を渡ったのですが、瀬戸内海がすごくきれいで驚きました。
写真1枚目：
道後温泉本館にある【坊ちゃんの間】
松山中学で教師をしていた夏目漱石が通っていたゆかりの部屋。
写真2枚目：霊の湯三階個室。
ここでは、浴衣とタオルが貸し出されます。湯から上がった後は、お茶＆坊ちゃん団子を頂きました。
写真3枚目：道後温泉本館前にて ...
続きを読む»
高速バスで瀬戸大橋を渡ったのですが、瀬戸内海がすごくきれいで驚きました。
写真1枚目：
道後温泉本館にある【坊ちゃんの間】
松山中学で教師をしていた夏目漱石が通っていたゆかりの部屋。
写真2枚目：霊の湯三階個室。
ここでは、浴衣とタオルが貸し出されます。湯から上がった後は、お茶＆坊ちゃん団子を頂きました。
写真3枚目：道後温泉本館前にて ...
続きを読む»
ありがとうございます♡(@^∇^@)
2007年9月14日
(金)
今日、焼き芋のつくれぽを頂いたのですが、このつくれぽをしてくださったクックの会員さんが85人も居るんだと気づきました。
数あるレシピの中から選んでいただき、写真を撮って、またコメントを書いてくださるというのは、とってもありがたいことなんだと思います。
これもある意味、人との出会いになるのかな？
このつながりに感謝の気持ちを持って大切にしていきたいです。
******* ...
続きを読む»
数あるレシピの中から選んでいただき、写真を撮って、またコメントを書いてくださるというのは、とってもありがたいことなんだと思います。
これもある意味、人との出会いになるのかな？
このつながりに感謝の気持ちを持って大切にしていきたいです。
******* ...
続きを読む»
大切にしたいこと。
2007年8月8日
(水)
突然ですが、あなたの「好き」ってなんですか？
心の中に書いてみてください☆
♡好きなコト・・
♡好きな人・・・
♡好きなもの・・
♡好きな色・・・
私はこの頃、この”好き”を大切にしたいと考えています。
自分の好きなコト、好きな人、好きなもの、好きな色、それらは自分を元気にしてくれるし、なにより『幸せを感じる』ことにもつながりますよね♡
自分の気持ちに素直 ...
続きを読む»
心の中に書いてみてください☆
♡好きなコト・・
♡好きな人・・・
♡好きなもの・・
♡好きな色・・・
私はこの頃、この”好き”を大切にしたいと考えています。
自分の好きなコト、好きな人、好きなもの、好きな色、それらは自分を元気にしてくれるし、なにより『幸せを感じる』ことにもつながりますよね♡
自分の気持ちに素直 ...
続きを読む»
ダイエットについて。
2007年7月25日
(水)
今日の朝ごはん
☆コーヒー
☆彩り冷製サラダ（20品目サラダオードブル）
☆Ca無脂肪ヨーグルト
＊写真はお惣菜の彩り冷製サラダです。スーパーで買ってみたのですが、冷やして食べたらやっぱり美味しかったです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週末、実家に夏の帰省をします。
8月のお ...
続きを読む»
☆コーヒー
☆彩り冷製サラダ（20品目サラダオードブル）
☆Ca無脂肪ヨーグルト
＊写真はお惣菜の彩り冷製サラダです。スーパーで買ってみたのですが、冷やして食べたらやっぱり美味しかったです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今週末、実家に夏の帰省をします。
8月のお ...
続きを読む»
確かなもの？
2007年7月21日
(土)
＊自分にとって毎日欠かさないことってありますか？
私はネットなら、ｍｓｎ毎日インタラクティブの中の「女の気持ち・男の気持ち」を読んでいます。
http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/women/kimochi/
この投稿記事を読んでいると、色々と考えさせられるものがあります。
心があったかくなる話もあれば悲しい気持ち、切ない気持ちになる話もあり、人 ...
続きを読む»
私はネットなら、ｍｓｎ毎日インタラクティブの中の「女の気持ち・男の気持ち」を読んでいます。
http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/women/kimochi/
この投稿記事を読んでいると、色々と考えさせられるものがあります。
心があったかくなる話もあれば悲しい気持ち、切ない気持ちになる話もあり、人 ...
続きを読む»
確認作業中・・
2007年7月13日
(金)
ここのところ、よく家族に手紙や葉書を書いて出すことがしばしばあります。
お父さんに長文の手紙（8枚くらい）を出したら、葉書で返信が来ました。
その短い文面の中に『書くことは自己を見つめることになる』とありました。
確かに、手紙って書くと読み直しますよね。自分の中の思いや今、考えていること、日常生活などの様々なことを私は無意識的に確認しているんだなと実感します。
これって手紙に限らず、 ...
続きを読む»
お父さんに長文の手紙（8枚くらい）を出したら、葉書で返信が来ました。
その短い文面の中に『書くことは自己を見つめることになる』とありました。
確かに、手紙って書くと読み直しますよね。自分の中の思いや今、考えていること、日常生活などの様々なことを私は無意識的に確認しているんだなと実感します。
これって手紙に限らず、 ...
続きを読む»
七夕。
2007年7月7日
(土)
七夕の日って、いつも天気が良くないような？？
今日の病院給食の昼食は、やっぱり素麺でした。
五目ソーメンで、彩りにミニトマトやしいたけ、かまぼこ、しその葉、あと薄焼き玉子を☆の形にしたもの。(星型は並食の方のみです)
なかなか見た目にも可愛く、七夕気分を味わえるような献立でした。
やっぱり盛り付けで美味しそうに見えることって大事だなと思います。
それが食欲をそそるのはもちろん、気持 ...
続きを読む»
今日の病院給食の昼食は、やっぱり素麺でした。
五目ソーメンで、彩りにミニトマトやしいたけ、かまぼこ、しその葉、あと薄焼き玉子を☆の形にしたもの。(星型は並食の方のみです)
なかなか見た目にも可愛く、七夕気分を味わえるような献立でした。
やっぱり盛り付けで美味しそうに見えることって大事だなと思います。
それが食欲をそそるのはもちろん、気持 ...
続きを読む»
思ったことつれづれ・・
2007年7月1日
(日)
＊6月の下旬にやっとネットが開通しました＊
4/9にヤフーに申し込みをして、約2ヶ月半もNTT工事の日が都合が合わず、かなり悶々としていたのですが、その間、ずっとこの状況(ネットが出来るの)をずっと望んでいました。
でも、繋がったときには嬉しかったのに何日か時間が経つにつれて、この状況が当たり前になるとそのことを有難くも嬉しくも感じなくなるものですね。
この約3ヶ月の間、ネットが繋 ...
続きを読む»
4/9にヤフーに申し込みをして、約2ヶ月半もNTT工事の日が都合が合わず、かなり悶々としていたのですが、その間、ずっとこの状況(ネットが出来るの)をずっと望んでいました。
でも、繋がったときには嬉しかったのに何日か時間が経つにつれて、この状況が当たり前になるとそのことを有難くも嬉しくも感じなくなるものですね。
この約3ヶ月の間、ネットが繋 ...
続きを読む»