幸せな食卓♪ |
もりなみ |
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今日のお昼ごはん♪（０９/９/１６）
2009年9月16日
(水)
今日のお昼ごはんは
・サツマイモご飯
・白菜とえのきの豚バラ蒸し
マヨポンソースで
最近、朝はご飯をしっかり食べるものの
夜ごはんは夫婦そろってプロテインだけで
（まだダイエット続行中(笑))
朝ごはんにたべる目玉焼きや
ウインナー・ベーコン
お漬物･煮豆
ちょっとしたお野菜
くらいしか買うものもないので
どんどん我が家の冷蔵庫 ...
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・サツマイモご飯
・白菜とえのきの豚バラ蒸し
マヨポンソースで
最近、朝はご飯をしっかり食べるものの
夜ごはんは夫婦そろってプロテインだけで
（まだダイエット続行中(笑))
朝ごはんにたべる目玉焼きや
ウインナー・ベーコン
お漬物･煮豆
ちょっとしたお野菜
くらいしか買うものもないので
どんどん我が家の冷蔵庫 ...
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今日のお昼ごはん♪（０９/９/１）
2009年9月1日
(火)
今日のお昼ごはんは
もずく酢とゴーヤチャンプルー♡
実はゴーヤを食べるのは
この夏はじめて(笑)
ずっとダイエットで
夜ごはんは置きかえしていたから
気づいたらゴーヤさえ
買ってなかった。ハハｗ
１本５９円で売ってたから
半分使って
苦味がほしいなーって
下茹でも塩もみもせずに作ったけど
玉葱もいれたからなのか
甘みのあるゴーヤチャ ...
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もずく酢とゴーヤチャンプルー♡
実はゴーヤを食べるのは
この夏はじめて(笑)
ずっとダイエットで
夜ごはんは置きかえしていたから
気づいたらゴーヤさえ
買ってなかった。ハハｗ
１本５９円で売ってたから
半分使って
苦味がほしいなーって
下茹でも塩もみもせずに作ったけど
玉葱もいれたからなのか
甘みのあるゴーヤチャ ...
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今日の晩ごはん♪（０９/７/４）
2009年7月4日
(土)
今日の晩ごはんは 一人晩ごはんで
“なんちゃってチキンカチャトラ”です（笑）
なぜなんちゃってなのかというと
実は昨日チキンカチャトラしたのですが
ソースだけ残っていたので
今日のお昼に食べたから揚げを入れて
なんちゃってなのですー。
枝豆のトッピングが
黒豆枝豆だったのと 薄皮もそのままなので
あんまりキレイじゃないですね。ハハハ…。
今日は旦那さん飲み会ですー ...
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“なんちゃってチキンカチャトラ”です（笑）
なぜなんちゃってなのかというと
実は昨日チキンカチャトラしたのですが
ソースだけ残っていたので
今日のお昼に食べたから揚げを入れて
なんちゃってなのですー。
枝豆のトッピングが
黒豆枝豆だったのと 薄皮もそのままなので
あんまりキレイじゃないですね。ハハハ…。
今日は旦那さん飲み会ですー ...
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今日のお昼ごはん♪（０９/７/１）
2009年7月1日
(水)
今日のお昼ごはんは
・納豆チャーハン
・レンチンキャベツ
・レーズン入りヨーグルト です。
納豆チャーハン。
たぶん、初めて作りました。
（以前作ったとすればたぶんイマイチだったのかも（笑））
私は納豆好きなんですが
旦那さんは納豆好きじゃないので
買うと一人でいつも食べています。
チャーハンはフライパンに
納豆の匂いがついてしまうん ...
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初収穫☆
2009年6月28日
(日)
右 スーパーで買った標準
左 我が家で育った巨大児
この夏初の収穫ですー☆
お漬物にしてたべたいな♡
立派なきゅうりちゃんです♪
左 我が家で育った巨大児
この夏初の収穫ですー☆
お漬物にしてたべたいな♡
立派なきゅうりちゃんです♪
湯郷温泉♡
2009年6月19日
(金)
１泊２食付
伊勢えび・あわび・美作牛
そんな豪華な夕食で
８８００円という温泉に
行ってきました♪
伊勢えびは…
なぜか卵とじに
そして冷えてたのでおいといて
あわび・美作牛はおいしかったー♡
もちろん温泉もいい感じで
１泊２日で３回も入ってしまいましたー！！
お肌すべすべでいい感じ♡
美作は黒豆も有名らしくって
茶碗蒸しにも黒豆が入っていて
意外な ...
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伊勢えび・あわび・美作牛
そんな豪華な夕食で
８８００円という温泉に
行ってきました♪
伊勢えびは…
なぜか卵とじに
そして冷えてたのでおいといて
あわび・美作牛はおいしかったー♡
もちろん温泉もいい感じで
１泊２日で３回も入ってしまいましたー！！
お肌すべすべでいい感じ♡
美作は黒豆も有名らしくって
茶碗蒸しにも黒豆が入っていて
意外な ...
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Cafe Chloe
2009年5月23日
(土)
正式名称は
The Garden Cafe Chloe
です♪
（文字制限にひっかかってしまいました）
今日は近所にあって
前から気になっていた
宝塚ロールを買いに
行ってきました。
（といっても車で１０分も
かかりませんが…）
外観の写真を撮ればよかったー
とあとで思ったのですが
かわいい洋館の建物で
モーニングやランチもされているようです。
今日は宝塚ロー ...
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The Garden Cafe Chloe
です♪
（文字制限にひっかかってしまいました）
今日は近所にあって
前から気になっていた
宝塚ロールを買いに
行ってきました。
（といっても車で１０分も
かかりませんが…）
外観の写真を撮ればよかったー
とあとで思ったのですが
かわいい洋館の建物で
モーニングやランチもされているようです。
今日は宝塚ロー ...
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今日のお昼ごはん♪（０９/５/２１・２２
2009年5月22日
(金)
昨日のお昼ごはん
・簡単ヘルシー！お好み焼き風
・牛混ぜご飯
今日のお昼ごはん
・かつおの漬け丼
・きゅうりとささみの中華風サラダ
・スープ餃子
今日のお昼ごはんは
スープ餃子以外すべて
昨日の夜ごはんの残り物です。
スープ餃子の餃子も
作り置きの冷凍ストックだけど…。
昨日のお昼ごはんは
久々に勇気凛りんさんの
簡単ヘルシー！ ...
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・簡単ヘルシー！お好み焼き風
・牛混ぜご飯
今日のお昼ごはん
・かつおの漬け丼
・きゅうりとささみの中華風サラダ
・スープ餃子
今日のお昼ごはんは
スープ餃子以外すべて
昨日の夜ごはんの残り物です。
スープ餃子の餃子も
作り置きの冷凍ストックだけど…。
昨日のお昼ごはんは
久々に勇気凛りんさんの
簡単ヘルシー！ ...
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今日の晩ごはん♪（０９/５/２１）
2009年5月21日
(木)
今日のご飯は
・高野豆腐と玉葱のお吸い物
・肉じゃが（前日の残り）
・かつおのたたきｚ８
・ささみきゅうりの中華風サラダ
かつおのたたきはちえ子さんの
本当は教えたくない!?漁師のカツオ漬けを
作らせていただきました。
ささみきゅうりの中華風サラダは
たまごはんさんの
☆即席１品☆ササミキュウリの中華風サラダ
を 作らせていただきました。
もうこ ...
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・高野豆腐と玉葱のお吸い物
・肉じゃが（前日の残り）
・かつおのたたきｚ８
・ささみきゅうりの中華風サラダ
かつおのたたきはちえ子さんの
本当は教えたくない!?漁師のカツオ漬けを
作らせていただきました。
ささみきゅうりの中華風サラダは
たまごはんさんの
☆即席１品☆ササミキュウリの中華風サラダ
を 作らせていただきました。
もうこ ...
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今日のまかない♡
2009年5月18日
(月)
今日のまかないは
料理長自ら作ってくださった
オムライス♡
プロが作ったオムレツは
ふわふわでおいしかった♡
魚貝入りホワイトソースも
めーーーっちゃおいしくって
お店で食べたらいくらだろ？
がんばって料理長みたく
オムレツ作れるように
なりたいなぁ♡
料理長自ら作ってくださった
オムライス♡
プロが作ったオムレツは
ふわふわでおいしかった♡
魚貝入りホワイトソースも
めーーーっちゃおいしくって
お店で食べたらいくらだろ？
がんばって料理長みたく
オムレツ作れるように
なりたいなぁ♡