つくってたべる。 |
あいなが |
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きょうのおやつ
2006年10月18日
(水)
CAFE703さんのバナナチョコ寒天ケーキ♪
超簡単にできました～しかもぅまいっ！！
た、食べ過ぎたなぁ・・(´◇｀|||
明日はたくさん歩こう・・
超簡単にできました～しかもぅまいっ！！
た、食べ過ぎたなぁ・・(´◇｀|||
明日はたくさん歩こう・・
毎日のごはん記録は
2006年10月16日
(月)
ブログにお引越しします。
よろしくお願いします。m(__)m
これからもつくれぽ中心でいこうと思います♪ほんとに、みなさんのレシピ見てたら作りたいものが尽きない～っ
今日はちゃんと蒸した蒸しぱんがつくれて嬉しかった♪やっぱりレンジとは違うのね・・ でもこれからは蒸し料理もできるっ！嬉しいよー(>_<)
よろしくお願いします。m(__)m
これからもつくれぽ中心でいこうと思います♪ほんとに、みなさんのレシピ見てたら作りたいものが尽きない～っ
今日はちゃんと蒸した蒸しぱんがつくれて嬉しかった♪やっぱりレンジとは違うのね・・ でもこれからは蒸し料理もできるっ！嬉しいよー(>_<)
お好み焼きコゲタわ
2006年10月15日
(日)
朝
・ココア豆乳
・自家製?蒸しパン（小２コ チーズくるみ少し
昼
・お好み焼き
・バナナヨーグルト
・野菜ジュース
おやつ
・ミニホットケーキ
・いもようかん
晩
・野菜トマトスープ＋いもニョッキ
食事時間だいぶましになってきました～
でも今日は休日だからほんとに一日中食べ物つくってたなぁ・・せまーいキッチンで。
・ココア豆乳
・自家製?蒸しパン（小２コ チーズくるみ少し
昼
・お好み焼き
・バナナヨーグルト
・野菜ジュース
おやつ
・ミニホットケーキ
・いもようかん
晩
・野菜トマトスープ＋いもニョッキ
食事時間だいぶましになってきました～
でも今日は休日だからほんとに一日中食べ物つくってたなぁ・・せまーいキッチンで。
きょーふを感じる。とまらぬ食欲
2006年10月14日
(土)
朝
・バナナ
・黒豆ココア豆乳
・納豆
昼？
・お好み焼き
・野菜ジュース
初めてお好み焼きを作りました。キャベツは外側の色が濃いとこで生地に青海苔入ってるし、中がえらいグリーンです・・ マヨとウスターソースかけただけでとてものっぺり、大味。ふわっとできるようになりたい。なんか写真テカってるし・・（笑
晩？
・オカラケーキ、バナナ、栗、お好みの残り
・レンジで中力粉蒸しパ ...
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・バナナ
・黒豆ココア豆乳
・納豆
昼？
・お好み焼き
・野菜ジュース
初めてお好み焼きを作りました。キャベツは外側の色が濃いとこで生地に青海苔入ってるし、中がえらいグリーンです・・ マヨとウスターソースかけただけでとてものっぺり、大味。ふわっとできるようになりたい。なんか写真テカってるし・・（笑
晩？
・オカラケーキ、バナナ、栗、お好みの残り
・レンジで中力粉蒸しパ ...
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ごはん～
2006年10月13日
(金)
朝
・蒸しパンサンド
（クリームチーズ・くるみ・はちみつ）
・野菜スープ
（トマト・おくら・にんじん・たまねぎ・大豆）
・黒豆ココア豆乳
昼
・味噌雑炊（納豆、おくら、しめじ）
・かぼちゃケーキ
味噌汁と納豆ご飯、別々にするのが面倒だったので・・ごちゃにして雑炊じゃ！で納豆味噌雑炊。
わかめ入れるの忘れてたぁ
晩
・トマト野菜スープ＋いもニョッキ
・バナナヨーグルト ...
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・蒸しパンサンド
（クリームチーズ・くるみ・はちみつ）
・野菜スープ
（トマト・おくら・にんじん・たまねぎ・大豆）
・黒豆ココア豆乳
昼
・味噌雑炊（納豆、おくら、しめじ）
・かぼちゃケーキ
味噌汁と納豆ご飯、別々にするのが面倒だったので・・ごちゃにして雑炊じゃ！で納豆味噌雑炊。
わかめ入れるの忘れてたぁ
晩
・トマト野菜スープ＋いもニョッキ
・バナナヨーグルト ...
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朝
2006年10月12日
(木)
朝
・ミクッスパン＋クリームチーズ・くるみ
・マヨ納豆オムレツ
・野菜ジュース
・野菜スープ（おくら、トマト、玉ねぎ、にんじん、大豆）
・ヨーグルト
昼
・ミックスパン＋はちみつバナナ
・玉子サラダコロッケ
・朝の残り野菜スープとヨーグルト＋バナナ
晩
・かぼちゃけーき
・プルーン
・バナナ
乱れてる乱れてる
・ミクッスパン＋クリームチーズ・くるみ
・マヨ納豆オムレツ
・野菜ジュース
・野菜スープ（おくら、トマト、玉ねぎ、にんじん、大豆）
・ヨーグルト
昼
・ミックスパン＋はちみつバナナ
・玉子サラダコロッケ
・朝の残り野菜スープとヨーグルト＋バナナ
晩
・かぼちゃけーき
・プルーン
・バナナ
乱れてる乱れてる
調子はいい!!
2006年10月11日
(水)
朝
・ホットケーキミックスパン（クリームチーズ、マロンクリームのせ）
・豆腐わかめバーグ
・バナナケーキ蜂蜜ヨーグルトかけ
・インスタント豆乳ポタージュ
・野菜ジュース
ちょ・・と食べ過ぎた・・お腹痛いぃ
昼
・五平もち（真ん中
・納豆お好み焼き（下
（納豆１パック、ウスターソース中１、山芋、長ネギ、黒ゴマ、卵黄１コ、薄力粉大２？）
ねばねば焼きのご飯を薄力粉に変えたよ ...
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・ホットケーキミックスパン（クリームチーズ、マロンクリームのせ）
・豆腐わかめバーグ
・バナナケーキ蜂蜜ヨーグルトかけ
・インスタント豆乳ポタージュ
・野菜ジュース
ちょ・・と食べ過ぎた・・お腹痛いぃ
昼
・五平もち（真ん中
・納豆お好み焼き（下
（納豆１パック、ウスターソース中１、山芋、長ネギ、黒ゴマ、卵黄１コ、薄力粉大２？）
ねばねば焼きのご飯を薄力粉に変えたよ ...
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昼の後戻る。
2006年10月10日
(火)
朝
・ケーキミクスでスコーン
・チーズオムレツ
・バナナスムージー
昼（サ○ゼリヤ）
・ポテトとソーセージのグリル
・小エビのサラダ
・ミートスパ少し
おやつ
・バナナココアおからケーキ＋ヨーグルトとはちみつ
晩
・かぼちゃの豆乳みそ雑炊
・ヤサイジュース
ほとんど汁だけになった味噌汁の残りに豆乳を少し加えて、かぼちゃと山芋と納豆とご飯を投入。見た目は・・・だっ ...
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・ケーキミクスでスコーン
・チーズオムレツ
・バナナスムージー
昼（サ○ゼリヤ）
・ポテトとソーセージのグリル
・小エビのサラダ
・ミートスパ少し
おやつ
・バナナココアおからケーキ＋ヨーグルトとはちみつ
晩
・かぼちゃの豆乳みそ雑炊
・ヤサイジュース
ほとんど汁だけになった味噌汁の残りに豆乳を少し加えて、かぼちゃと山芋と納豆とご飯を投入。見た目は・・・だっ ...
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一日家・・
2006年10月9日
(月)
朝と昼
・バナナオムレツケーキ
・いももち
・豆腐バーグ
・ヤサイジュース
おやつ
・ホットケーキミクスでドーナツ
晩
・味噌煮込みうどん
・りんご
・天津甘栗
夜食
・りんごタルト
・栗チョコ
実家に帰ると、普段買わない甘い物を食いだめするがごとく食ってます。
ヤヴァイ・・
・バナナオムレツケーキ
・いももち
・豆腐バーグ
・ヤサイジュース
おやつ
・ホットケーキミクスでドーナツ
晩
・味噌煮込みうどん
・りんご
・天津甘栗
夜食
・りんごタルト
・栗チョコ
実家に帰ると、普段買わない甘い物を食いだめするがごとく食ってます。
ヤヴァイ・・
一日家
2006年10月8日
(日)
朝
・味噌雑炊
・かぼちゃの煮物
・プリン
・野菜ジュース
昼
・白身魚バーガー
・フライポテト
・スイートポテト
・豆腐
晩
・煮込みラーメン
・リンゴタルト
・バナナ
歯が痛くて柿とか梨食べれない。悲しい。
・味噌雑炊
・かぼちゃの煮物
・プリン
・野菜ジュース
昼
・白身魚バーガー
・フライポテト
・スイートポテト
・豆腐
晩
・煮込みラーメン
・リンゴタルト
・バナナ
歯が痛くて柿とか梨食べれない。悲しい。