すいようびのばんごはん

2009年2月25日 (水)
■オムライス■
冷やご飯2人分弱しかなかったので、オムライス。玉ねぎ一個とえのき一袋みじんぎり、にんじんは荒めのせんぎりスライサーで半分ほど。魚肉ソーセージ2本もスライスして炒めて、もろっこインゲンも茹でて細かくして混ぜれば三人分♪

もくようびのばんごはん

2009年1月29日 (木)
■こっくり味噌てりチキン□胸肉をそぎ切りにして作るのが定番になりました。安くてヘルシーだけどぱさぱさしやすい胸肉なこのレシピか鳥はむがイイと思います。
■キャベツとトマトの卵スープ
■さんまのお酢煮
■白菜つけもの

すいようびのばんごはん

2009年1月28日 (水)
■味噌煮込みうどん
■名古屋風の赤味噌に豚肉にんじん玉ねぎえのきで二号が作ってくれました。

かようびのばんごはん

2009年1月27日 (火)
■鰤塩焼き
■蒸しただけかぼちゃ&さつまいも
■ほうれん草と塩豚の炒め物
■キャベツと塩豚の煮込みのスープ部分のみ
■さんまお酢煮

げつようびのばんごはん

2009年1月26日 (月)
■ターサイと塩豚の炒め物
■スンドゥブチゲ
■さつま揚げと昆布の煮物

すいようびのおべんとう

2008年5月21日 (水)
写真
■鮭西京漬け■
■スナップエンドウのオイスターマヨネーズ炒め■
■五目豆■
■鶏南蛮漬け■
■トマトオムレツ■
昨日の夜のボンゴレビアンコのソースを少し取っておいてオムレツの具に。あさり出汁でおいしい。

もくようびのおべんとう

2008年5月15日 (木)
写真
買物に行かずにどれだけ作れるかなという挑戦を兼ねてw
■豚肉味噌漬け■
昨日のと違って自作でちゃんと漬けた。5mm厚さくらいだったので寝る前に漬けて朝早めに焼いても充分濃い味。
■ピーマンおかか炒め■
■にんじんと黒ごま炒め■
■トマト入り卵焼き■
■ポテトサラダ■
これといった具が見つからなくてジャガイモ一個分の玉ねぎ切るのもめんどくさいしと塩らっきょう4個刻んで、フライドオニオンを ...
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すいようびのおべんとう

2008年5月14日 (水)
写真撮り忘れたら、娘も持っていくのを忘れたという可哀想なお弁当。
■豚肉味噌漬け焼き■ブロッコリー■しめじのポン酢風味■だし巻き卵

にちようびのばんごはん&ありがとう★

2008年4月27日 (日)
写真
■うるめいわし煮■
■かぶの生姜焼き■
■塩らっきょうの炒り豆腐■
今週の夕ご飯はバイト帰りの一号か、部活帰りの二号のどちらかが疲れて眠くてリタイア、というパターンが多くてちょっと寂しい感じ。
今日は肉食べたいを連呼する二号がいないパターンなので安心して豆腐&鰯。


はじめて、◎うずらのたまご◎のひよこちゃんで、つくれぽ10人達成をいただけました。
慣れないものでどういうリアクショ ...
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かようびのおべんとう

2008年4月8日 (火)
写真
■ベーコン入りにんじんしりしり■
■わかめとえのきの甘辛いため■
■チンしたかぼちゃ■
■鮭西京漬け■
■きび入りご飯に黒ごま■
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