ななくまキッチン♪

真っ黒茄子と真っ白ナス

五條ツアーで巡る中のひとつ、すぎうら農園では時々珍しい野菜をセットしてくれます♪

白なすは少し固めの皮だったけど、味は普通のなすと同じ。
ばあくのお肉とゴマ味噌炒めにしていただきました。
美味しかった～（＾ー＾）

おいしい出来事

エコは節約に。

子供たちが赤ちゃんだった頃のガーゼが大量にあったので食事中にティッシュ代わりに使うことにして数ヶ月。

洗濯は増えるけどたいした影響もないし、ごみは減るし、ティッシュ買う回数も減るし、いいこと多くて大満足♪

普通の日記

鶏のアーモンドフライ弁当

鶏むね肉のアーモンドフライ、卵焼き、にんじんの間引き菜のごま油炒め、焼き椎茸、ハムとにんじんのさっと煮、じゃが塩

お弁当

塩さば弁当

焼き塩さば、卵焼き、トマトマリネ、ルッコラのおひたし、じゃがいも炒め

ほんとはもう一品水菜と小かぶと揚げの煮物があったけど入れ忘れ（＾＾；）、入れたくてもスペースが無くて断念。

お弁当

鶏天弁当

鶏のてんぷら、ウインナー、卵焼き、おひたし、にんじん椎茸ピーマンの炒め物、焼きたらこ、醤油ご飯。


♪今日は保育園の行事で「おにぎり散歩」おにぎりの具にウインナーやエビフライなんかのおかずを入れたものを、ということなので天むすのイメージで。。。
おにぎりは鶏天、焼きたらこ、肉味噌、梅干、ウインナーを醤油ご飯に包む。

お弁当

鶏のお酢煮弁当

鶏のお酢煮、アスパラのおかか和え、海苔卵焼き、焼き椎茸のポン酢和え、ピーマンの甘辛炒め、水菜とうす揚げのさっと煮

お弁当

苦味の効いたレタスの肉味噌炒め弁当

にんじんおから入り卵焼き、椎茸と鶏のチーズ焼き、甘酢にんじん、ピーマンのおかか和え、苦味レタスの肉味噌炒め、きんぴら糸こんにゃく

お弁当

いかピーマン

いかとピーマンの生姜焼き、卵焼き、ベーコンとキャベツのさっと煮、大根のきんぴら

お弁当

タン塩弁当

タン塩、ピーマンのおかか和え、卵焼き、こんにゃくの甘味噌炒め、焼きたらこ

お弁当

帆立と椎茸の塩焼き

帆立と椎茸の塩焼き、チキンナゲット、ほうれん草の胡麻和え、卵焼き

お弁当