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３kg増加！

2004年8月20日 (金)
今月に入ってから徐々に体重が増加し始めてとうとう３キロも増えてしまいました。
原因は食べ過ぎ＆寝過ぎでしょう・・・
最近、調子にのって食べ過ぎていて、さらに夏休みをはさんでしまった為、友人と外食する日数が多いとこんなにも軽く増加してしまいました。
さらに変な癖がついてしまって、仕事から帰って食事を作って食べて・・・いつのまにやら夜寝？
それから起きて明日の食事の準備など家事をして寝る時間が遅 ...
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猫と寝てばっかりです。

2004年8月14日 (土)
友達のお母さんが、「猫は寝子（ねこ）って言うくらいだからよく寝るでしょ」って言ってて、「や～ほんとだわぁ」なんて感心してしまった。
このお盆休みは、時々友達と会うのに出かけたりしたけれど、旅行するでもなく、ほとんど家を中心に過ごした感じです。
普段行きにくいお役所へ出かけたり、部屋の中の整理をしたり、手入れが出来ない植木を処分したり・・・
あとは毎度のごとく、食事の支度。
少しでも時間があく ...
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介護サービスが利用できる！

2004年8月2日 (月)
先月末に申請していた両親の介護申請が二人とも「要支援」の認定がおりました。
それでさっそくケアマネージャーを探して、自宅へ来てもらい相談しました。
両親は他人が家庭内に入ったりする居宅サービスや、施設へ出かけたりするデイサービスを利用することに対して、プライドもあるのか、おっくうになるのか、かなり抵抗があるようです。
でも父は寝てばかりいるので、週に一度でも自宅から出てる事も必要だと思うし、母 ...
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