2011年6月23日
(木)
ダイエットメニューを開発中。レタス、きゅうり、トマト、これに鳥ささみをハーブソルトとレモンでマリネしたあと、フライパンで素焼きしたものをのせました。もちろんドレッシングはノンオイルのもの。 これだけで晩御飯♪ ヘルシーの~
今日のごはん
2011年5月6日
(金)
娘が週末に作ってくれたブランチ。 よく行く店のメニューでSleep Overって言うのだけど、フレンチトーストにべーこん、焼きバナナ、最後にメープルシロップをたっぷりかけていただく。 結構病み付きになるお味です。
おいしい出来事
2010年11月27日
(土)
Joyが考えてくれたダイエットメニュー。食べるつもりがなかったのに、おいしそうにみえたので、結局平らげたわ。見えにくいが、切り身の魚をオーブンで野菜ソースをかけたもの。トマトとレモンの酸味が利いて、さっぱりにして、おいしかったわ。 今度ちゃんとレシピをおしえてもらおうっと。
今日のごはん
2008年12月14日
(日)
キャロットケーキが大好き。でも、上にのっけるクリームチーズだけは苦手。なら、自分だけのアイシングで。 今度は杏のジャムにポピーシード。甘さ控えめのケーキに酸味を少し。ヘルシーに見えるかなあ?
一週間くらいたってからの方がおいしいよね。
今日のごはん
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2008年12月4日
(木)
韓国の奥様に何度かご馳走になったメニューです。上から時計周り、ほうれん草、ズッキーニ、キムチ、にんじん、真ん中にはひき肉を味噌などで味付けしたそぼろ。いただく時には、ゴチジャン、ごま油をお好みで、後は混ぜ混ぜ~ あ、今日も食べすぎ (;m;)
今日のごはん