Ｎａｔｓｕｍｉｋｉｔｃｈｅｎ

今日は娘の幼稚園のママ友達とランチ会で、マカロニ市場というお店に行きました。　
10種類くらいの手作りパンが食べ放題のカジュアルなイタリアンレストランで、パンもパスタも美味しかったぁ♪　
ランチセットについてくるピーチアイスティとトロピカルアイスティも、美味しい上におかわり自由なのがポイント高い！　
ダイエット中にもかかわらず、ついつい飲みすぎ食べすぎで、お腹がチャポチャポになっちゃいました。 ...
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どうもうちの子供はスパゲッティ（特にたらこ）が好きなようで・・・　先日は和風のたらこスパだったので、今日はたらこクリームにしました。　いつもはバターでしめじなど具を炒めてクリームを温めて茹で上がる直前にたらこ投入・・・とフライパンでソースを作るのですが、今日は耐熱ボウルに入れてレンジでチン！してみました。　下の子のスパゲッティは長さを半分に折るため、別和えしています。　フライパンを２つ使うよりボウル ...
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作ったものを写真に撮る習慣がなく、写真未掲載ですが、かなり美味しそうにできました♪
【作り方】
①多めのバターで鶏肉、ミックスベジタブル、みじん切りの玉ねぎ、しめじ、むきえびを炒め、火が通ったら小麦粉を大匙１入れてよく混ぜる。
②①に牛乳を入れて弱火でとろみがつくまで時々混ぜながら温め、塩コショウ、コンソメ顆粒で味付けをする。
③同時進行で冷凍ごはんをレンジでチン！　ボウルに湯煎バター、にん ...
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