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やせましたよ～♪

2007年8月1日 (水)
やっとやせました。産後最高に太っていたところから4キロ。体脂肪は9パーセント減りました。
早朝ジョギング50分が効きました。
やっぱり運動しないとだめなのねってことに気づいた30歳。
でも年をとるとホント体重も体脂肪もなかなか落ちない！
走りはじめて2ヶ月目くらいか徐々に落ちてここ1ヶ月くらいは落ち着いてます。ああこのままキープできればよいのだけれど・・・。

それにしてもやせると胸が・ ...
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普通の日記

明けてしまった。

2007年1月8日 (月)
とうとう、年明け。
今年もやっぱりおせちがおいしく、たくさん食べちゃって、結局２キロ増。
年末のダイエットむなしく、ほぼ元通り。というか余計太った？
今年もやっぱりダイエッターみたいです。
さてさて、今年のおせちは私も参加。
伊達巻と黒豆と五目なますを作らせていただきました～。大掃除が終わらなくて、おせちもあまり手伝えなくって、３品目しかお手伝いできなかったけど、母が喜んでくれてよかった♪ ...
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いいこととわるいこと

2006年11月28日 (火)
今日すごーくいいことがあった！凛がはじめて自分で赤ちゃんせんべえを食べたのです。
凛は成長がちょっとゆっくりめ。
いままで卵ボーロや赤ちゃんせんべえをたべさせてやらないとたべてくれませんでした。手にはもつけど、そのままつぶしちゃう・・。パンも大好きでよく食べるけど、手に持たせると・・ぐちゃ！！ってなかんじでした。ところが、今日、手にもたせたら、なんと自分でたべてる！！うれしっくって涙でちゃいそう ...
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最悪の誕生日。

2006年11月27日 (月)
とにかく最悪な誕生日でした。

がっくし・・。

３０

2006年11月26日 (日)
とうとうとうとうとうとう、私も三十路ーズの仲間入り。なんだかせつない。なんでだろ？

毎日、旦那さんはお仕事でかえってこれませ～ん。なので、誕生日もきっと帰って来れないだろうと、帰ってこれる日にちょっと早いけど、誕生日のお祝いの花束をくれました。でも、やっぱり誕生日当日は帰ってきてほしかったな～。なんて、ちょっと思ってみちゃったり・・・。
まあしょうがないんだけどね、仕事だし。
あ、ちなみに ...
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胃腸かぜ・・。

2006年11月15日 (水)
今日のアタシの星占いは12位・・。
朝から超ブルー。

でもでも、ホントあたってました。
朝おきたら、7時！！！！
旦那を起こす時間は5時半なはず・・。
隣を見ると、青ざめただんなが！！
「今、何時？」「もうすぐ7時！」
やっちまった～。と2人で半泣き。
その反対側の隣で寝てるりんは朝から
吐いてるし・・どうなってんの～。我が家！！そのあと、起きた凪はおなかが痛いとかいって怪しい ...
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息子。

2006年11月5日 (日)
今日、凛の病気のことをネットで調べていて、いろいろ考えていたら涙が久々にでちゃいました。
そんな私の姿を見た息子の凪が大泣きして「かあちゃ～んなかないでよう、なっくんがずっとそばにいるから～」って何度もいってくれて、びっくり。
そんな息子にまたまた泣けちゃった。
そして、すご～くうれしかった。

前向きにがんばれる自分でいよう。
そんな風に思いました。

さて、明日はどんなパンを焼こ ...
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寝てない・・。

2006年10月19日 (木)
最近、凛が寝てくれない。夜中1時間おきに泣く・・・。さすがにつらい。
しかも旦那は仕事がいそがしくて4時におこしてとかいうし・・・。

は～・・がっつり12時間くらいねたみたい。いや3時間でいいからがつんと睡眠時間をくれ～。

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本気でダイエット。

2006年10月13日 (金)
実は1週間ほど前から本気ダイエットに突入しました。方法はいたってシンプル。間食をせず、3食きちんとたべる。朝みんなより先におきて簡単なヨガと筋トレ。（できれば夜寝る前も）そして水をたっくさん飲んでます。
夏が終わって涼しくなったら一気に体重が1キロ増加。それだけならまだしも、体脂肪がなんと3パーセントも！！！かなりショック。
何日かあ～でもダイエットできないな～子供もいるし～なんて思ってたけど、 ...
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どんぶり祭り

2006年10月6日 (金)
写真
先週のことだけれど、姉が岐阜県土岐市のどんぶり祭りにつれていってくれました～♪窯元めぐりで素敵な器にたくさん出会いました。が、子供がいるとどうも、はらはらどきどき・・・。ゆっくりみれませんね。
一緒に行ってくれたお義兄さんが子供たちの面倒を見てくれてる間に、ちらちらと器をみつつ・・これサラダにいいな～スープもいいかも～とか、この器は子供にいいかも、とかいろいろ構想を練り練り。しか～しどれもこれも素 ...
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