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本日の献立

2008年5月12日 (月)
【朝】・さば塩焼き
　　　・玉子焼き（ニラ入り）
　　　・イワシみりん干し
　　　・納豆
　　　・味噌汁（ほうれん草・もやし）

【夕】・鶏胸肉のピカタ
　　　・煮込みハンバーグ（昨日の残り）
　　　・大根とさつま揚げの甘辛煮
　　　・サラダ
　　　・味噌汁（豆腐・わかめ)

今日のごはん

本日の献立

2008年5月11日 (日)
【朝】・鮭
　　　・卵豆腐
　　　・イワシみりん干し
　　　・納豆
　　　・味噌汁（もやし）

【夕】・煮込みハンバーグ
　　　・大根とさつま揚げの甘辛煮
　　　・サラダ
　　　・味噌汁（もやし）

今日のごはん

本日の献立

2008年5月10日 (土)
【朝】・鮭
　　　・ネギおかかIN油揚げ
　　　・納豆
　　　・味噌汁（キャベツ・玉ねぎ）

【夕】・和風ハンバーグ
　　　・サラダ
　　　・スープ（豚・もやし・ニラ）
　　　・茹で豚の残り

今日のごはん

本日の献立

2008年5月9日 (金)
【朝】・さば塩焼き
　　　・ネギおかかIN油揚げ
　　　・納豆
　　　・味噌汁（キャベツ・玉ねぎ）

【夕】・ササミのゴマ焼き
　　　・サラダ
　　　・切干大根
　　　・スープ（豚・大根）

今日のごはん

本日の献立

2008年5月2日 (金)
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【朝】・ししゃも
　　　・納豆
　　　・味噌汁（キャベツ・玉ねぎ）
　　　・昨日のえびフライの残り

【夕】・豚とほうれん草のｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
　　　・ひじきとツナの和え物
　　　・じゃがいものｶﾞｰﾘｯｸ炒め
　　　・サラダ
　　　・味噌汁（大根・人参・豚肉）

今日のごはん コメント(2)

本日の献立

2008年5月1日 (木)
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【夕】
　　・簡単！衣つけなしのエビフライ♪
　　・ちくわの磯辺上げ
　　・サラダ
　　・味噌汁（わかめ）

今日のごはん レシピ(1)

本日の献立

2008年4月27日 (日)
【朝】
　　・挽肉＆MIXﾍﾞｼﾞ入りｵﾑﾚﾂ

【夕】
　　・キャベツ・挽肉の重ね煮
　　　（→明日の朝にも流用）

今日のごはん

本日の献立

2008年4月26日 (土)
【朝】
　　・鮭
　　・納豆
　　・卵豆腐
　　・味噌汁（わかめ）

【夕】
　　・麻婆豆腐
　　・ジャーマンポテト
　　・サラダ
　　・味噌汁（大根)

今日のごはん

本日の献立

2008年4月25日 (金)
【朝】
　　・トースト

【昼】
　　・お好み焼き
　　　（豚バラ）（豚バラ+餅+チーズ）

【夕】
　　・餃子（焼き＆揚げ）
　　・サラダ
　　・味噌汁（豆腐）

今日のごはん