イサキの干物

2006年1月12日 (木)
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■昨日の晩ご飯■
・イサキの干物焼き
・ピーマンの佃煮
・ほうれん草とキュウリのサラダ
・ミートボール with もやし
・納豆 with 刻みネギ
・麦ご飯＆お豆腐と絹さやのお味噌汁（画像なし）

イサキの干物は、先日デパ地下で舞鶴のお店が出店していたのをみて購入。
干物って、アジとかサバとかが定番だけど、イサキの干物っちゅーのは初めてみた。珍しかったので買ってみたんだけど、この ...
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レシピ(1)

高菜の混ぜご飯

2006年1月11日 (水)
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■昨日の晩ご飯■
・高菜混ぜご飯
・鮭の塩焼き
・ほうれん草とブロッコリースプラウト、生ハムのサラダ
・手羽先揚げ
・もやしと子持ちめかぶの和え物
・高野豆腐とさつま揚げの煮物（昨日の残り）
・ナスとみょうがのお味噌汁

高菜混ぜご飯は、だし醤油とだし昆布で炊いたご飯に高菜の漬物を混ぜただけ。カンタン炊き込みご飯風の完成♪

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