yo-yo-kitchin

dinner

・セロリときゅうりコールスローサラダ
・白菜とベーコンのクリームグラタン
・落花生
・ブルーチーズ＆小豆島オリーブ
・ビゴの店のバケット
・ITALYのオニオンブレッド

今日のごはん

dinner

・レタスときゅうりのコールスローサラダ　プチトマト添え
・四角豆のアンチョビ炒め
・鳴門金時の焼き芋
・きんぴらごぼう
・豚大根
・ナンコツ炒め カレー風味

dinner

・水菜とレタスの胡麻サラダ
・落花生
・納豆
・オリーブ＆チーズ
・キャベツ＆キノコ＆パプリカのガーリック炒め

今日のごはん

dinner

・きゅうりと水菜のカプサラダ
・四角豆のお浸し
・パルマ産生ハムと野菜のグリル
・牛ごぼう鍋

今日のごはん

dinner

今日は寂しくひとりごはん
・鯖のわさび酢
・オリーブ
・イエロートマト＆ブロッコリー
・石釜パンくるみ＆レーズン
・赤ワイン

今日のごはん

dinner

・サニーレタス、セロリ、トマトのサラダ
・ひじき
・アスパラ、パプリカのたまご炒め
・前田のクラッカー

今日のごはん

dinner

・ベビーリーフと水菜のサラダ
・殻付きアーモンド
・ミネストローネスープ
・アスパラベーコン
・石釜玄米パン

今日のごはん

dinner

・水菜、たまねぎ、姫きゅうりのサラダ
・クイックスウィートのふかし芋
・殻付きアーモンド
・ロールキャべツ

今日のごはん

dinner

・水菜と魚肉ソーセージのサラダ
・プチトマト
・クイックスウィートのふかし芋
・鯖の味噌煮
・茹で豚とブロッコリーの唐辛子和え

今日のごはん

dinner

・エンダイブ、ブロッコリー、プチトマトのたまごサラダ
・豆腐とちくわぶの鍋

今日のごはん