マグロの山掛けの夕食

2007年6月14日 (木)
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・メバチマグロ
・鶏から揚げ
・グリーンサラダ
・カクテキキムチ
・麦飯
・大根味噌汁

今日のごはん

メバチマグロの刺身の夕食

2007年6月13日 (水)
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・メバチマグロの刺身
・中華風茎ワカメサラダ
・カラーピーマンのアンチョビ炒め
・明石焼きの吸い物
・冷奴
・白米飯

今日のごはん レシピ(1)

鶏手羽元と大根の煮物な夕食

2007年5月22日 (火)
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鶏手羽元と大根の煮物、もやしとほうれん草のナムル、五穀米、トマトと豆腐のサラダ、マグロの山掛け

今日のごはん

タコずくめな夕食

2007年5月22日 (火)
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タコ飯、タコの吸盤とキュウリの酢の物、大根の転がし漬け、サヤインゲンの卵とじ、なめこ汁

今日のごはん

鶏手羽元の唐揚げ夕食

2007年5月15日 (火)
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鶏手羽元の唐揚げ、キュウリの糠漬け、新ジャガとインゲンのチャンプルー、とびっこ、青梗菜と大根の春雨スープ

今日のごはん

コロッケな夕食

2007年5月7日 (月)
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コロッケ、カボチャサラダ、鶏のササミの中華風、春野菜の漬物風サラダ、青菜と油揚げの味噌汁、納豆

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