イカ帝国

大王イカ

麻婆豆腐を一から作った日

2007年7月14日 (土)

味付け覚えたら意外と簡単！！
チューブじゃなければもっとおいしいんだろうけど手間かかるからまあいいや。

2007年7月12日 (木)

あまりものの野菜と冷凍してたうどんを刻みながらカレー粉で味つけして炒めたらすごいおいしいのが出来た！でも同じものは二度と作れない気がする。

2007年7月9日 (月)

でもそこそこおいしかった。

2007年7月8日 (日)

晩ごはん

かぼちゃ煮
ベーグル
ハリボー
ヨーグルト

2007年7月7日 (土)

早起きして代々木公園で遊ぶ予定だったのに
寝坊したので、そばめしと袋ラーメンとエリンギソテーを食べてぐうたら。

夜はくるみパンと唐揚げ食べてぐうたら。

久しぶりにファットな食事。

2007年7月6日 (金)

今日はきのうの残りものを消費するのに精一杯で、きのことキャベツのみそ汁と野菜炒めでおわり。

（写真）
牛肉きのこキャベツ人参
を
にんにく塩コショウみそオイスター
で
味付け。

びっくりするほどうまく出来てしまい、
また食べすぎ。

2007年7月5日 (木)

今日は晩ごはんを作るのに２時間以上。
ガスコンロがひとつしか使えないって不便。

朝はリンゴヨーグルトライ麦パン野菜ジュース黒酢入り。ハリボー。

夜は
ツナ大根
ごぼうサラダ
中華風スープ
大根の皮のキンピラ
冷凍十六穀ごはん

今日もたべすぎ。

私の胃袋は腹八分と言うことを知りません。

2007年7月4日 (水)

朝
みかんヨーグルト
きのうのみそ汁ごはんと
ライ麦パンをはちみつバターで。

夕方、虫垂が痛いので寝る。

夜
ヨーグルトとライ麦パンとハリボー。

はちみつレモン。

麦芽豆乳。

健康なんだか不健康なんだか。

2007年7月3日 (火)

きのこのピリ辛炒め
ブロッコリーちーちく人参のゴママヨ和え
キンピラ
明太子
納豆
土鍋で白いごはん

米の袋に虫がうじゃうじゃわいているので、米がまずい。早いうちにどうにかしたい。とりあえず天日干しして鷹の爪？

2007年7月2日 (月)

朝
焼き鮭(ホイル焼き)と大根のみそ汁でご飯

夜
キンピラ
具たっぷり焼きそば

写真とり忘れ。