ドラゴンフライ’ｓ Ｆｏｏｄｉｎｇ Ｌａ |
ドラゴンフライ |
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ゴーヤーアチャル
2009年9月5日
(土)
ゴーヤー１本はスライスして塩をし、さっと茹でて下ごしらえ。そこへターメリック粉大さじ１、クミン粉小さじ２、コリアンダー粉小さじ１、チリ粉小さじ１/２、塩小さじ１を加える。フライパンに油を熱し、粒メティ大さじ２弱を熱する。色が変わるまで。ゴーヤーとスパイスのボウルへ一気に回しかける。混ぜて、炒ってすった黒ゴマを加え、さいご塩で味を調える。
ウィンナー
2009年6月20日
(土)
ウィンナー炒め
夕やけの里にて
2009年4月23日
(木)
デイジー？
羊のサブレ
2009年4月21日
(火)
何匹つくった？
花見弁当
2009年4月6日
(月)
お花見に行きます
桜のおこわ
2009年4月4日
(土)
桜のおこわ
秋の宝石ゴハン
2009年1月29日
(木)
むかごと銀杏、うるち米ともち米で炊き込んだごはん
チンビン
2009年1月17日
(土)
沖縄のおやつ。昨日テレビで坂口憲二さんが食べてた。薄力粉、黒糖、ＢＰ、水の生地をうすく油をひいたフライパンで焼いて、巻く
インドご飯
2009年1月10日
(土)
・チキンティッカ
・イエローライス＆ポディ（写真なし）
・野菜とキノコ炒め
・ライタ
・イエローライス＆ポディ（写真なし）
・野菜とキノコ炒め
・ライタ
ゴボウかりんとう
2009年1月7日
(水)
生地にゴボウを練り込んだかりんとう