チッキン名：{ } ( φ∋φ?)

JT_1Blood

Ticking timebomb

2005年3月31日 (木)

今日は人並みの時間に終業。
先日のレースのヘタレぶりに危機感を覚えていたので、
遠回りして走って帰ることに。

職場から北上し茅場町を過ぎたあたりでどうにも腹が減ってきた。
両国橋の手前ではかなりの空腹感。こういうときは食べないと後でヒドイ目に遭う。
あまりピンとくる店がなかったので、以前dancyuに紹介されていた両国のラーメン店で食べることにした。
http://www.mbb.s ...
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禁酒一休み

2005年3月30日 (水)

3/28:以前貰っていた「餃子の○将」の1000円引券が今月いっぱいの有効期限であることに気づき、
夕食にする。ちょうどフェア中だったほうれん草と卵、肉の炒め物を餃子セットにして、ビールを頼んだ。
ほうれん草炒め、濃い目だけど美味しいなぁ。家でも久々に作ろうかな。
食後、もう一杯飲みに近所の店へ。XX(←Not伏字)アンバービールを飲む。

3/29:なんだか仕事がてんこ盛り。結局24:0 ...
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うっかり八兵衛2005春

2005年3月28日 (月)

3/27、誕生日ってことで、常陸太田で行われたうっかり八兵衛カップに参戦。
早朝5:30に置き、軽く朝食を食べて6:00過ぎにピックアップしてもらう。
今回はチームメイトとペア。体力と走り大量のバランスを考え、
自分が2周、相方が1周のペースで走ることに。

現地について、参加賞とゼッケンを受け取る。参加賞は恒例の「刺身コンニャク」。
で、いろいろ準備したり親子レースを観戦したりした後1 ...
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決起集会

2005年3月24日 (木)

今年もMTBの公式戦であるジャパンシリーズの季節がやって来た。
全国各地を一人で移動するのは大変なので、チームメイトをはじめとする数名で
宿や車などをまとめて動く。

緒戦は4/23-24、滋賀箱舘山。ってことで、あと1月になったこともあり仲間たちと決起集会を行った。
ランチがおいしかったお店を取ったんだけど、夜は始めて。

おいしいんだけど油物が多かったのと量が控えめだったのが失敗だ ...
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大の大人の男が11人、共通点は「天城越え」が歌えない事と..

2005年3月22日 (火)

仕事の調整が微妙だったが、ロードレーサーの有志の方々が冬場に月例で行っている合宿に参加。
サイクリングと銘打ってはいるが途中でペースが上がることは必至で、いい練習になるだろうと期待。

金曜夜の仕事を早めに切り上げるつもりが、結局いつもよりちょっとだけ早い時間に終業。
速やかに入眠するためにドーピングをして脳のスイッチoff。
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3/19(土)：早朝4:30過ぎに起床。ス ...
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アブラハモヤセ

2005年3月16日 (水)

勤務時間調整のため午後出社。

ってことで、出勤兼練習。
普段は回り道しない40分ほどのルート。
週末よく練習に使っている荒川サイクリングロードへ向かう。
さすがに平日の午前中、山手通りは車が多く、普段より時間がかかった。
が、荒川に着くと、コースはガラガラ。
向かい風の中、心拍をあげすぎないように走る。

戸田橋－堀切橋まで走って一般道へ。
鐘淵－白鬚橋から隅田川に沿う形で浜町 ...
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一人鍋

2005年3月14日 (月)

100均で見つけた一人サイズの鉄鍋。
プチダイエット中の自分としては結構役立っている。

以前は雪平鍋で作ってはよそっていた。
これだと鍋のサイズ的に2-3食分出来てしまい、
食べ過ぎや、食べ損ねで悪くしてしまったりということが良くあった。

一人鍋だと使い切りだし、食べ過ぎるということもない。

作り方は手抜きそのもの。

鍋に水と昆布(端切れサイズをさらに手で小さく折る)を ...
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