2008年5月21日
(水)
冷しゃぶ水菜サラダ★そら豆とたっぷり野菜のクリーム煮★ズッキーニのチーズ焼き★ゴーヤのらっきょう和え★アボカド納豆★ごはん
今日のごはん
2008年5月15日
(木)
イカと野菜の中華あんかけ★バンバンジー★さつまいもの黒ゴマきんぴら★とろろ納豆★ごはん
今日のごはん
2008年3月29日
(土)
キャベツと人参のクリーム煮★サワラの塩焼き大根おろし添え★トマトのナムル★山芋ときゅうりの酢の物★納豆★ごはん
今日のごはん
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2008年3月27日
(木)
ぶりのにんにく照り焼き★豆腐と野菜の煮物★わけぎのぬた★キムチ納豆★きのこごはん
今日のごはん
2008年3月26日
(水)
春色ちらし寿司★豚のしょうが焼★そら豆と新たまねぎのチーズ焼き★カニ&アボカド&グレープフルーツのサラダ
今日のごはん
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2008年3月25日
(火)
帆立ときのこのトマトクリームソースパスタ★ブロッコリー★アボカド納豆
今日のごはん
2008年3月21日
(金)
バンバンジー★イカじゃが★きのこのソテー★大根の葉ごま炒め★セロリと玉ねぎのスープ★納豆★雑穀米
今日のごはん
2008年3月20日
(木)
大根人参春菊の豚肉巻き★カブと豆腐のお味噌汁★きゅうりポン★納豆★黒ごまとさつまいものご飯
今日のごはん
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2008年3月19日
(水)
シークヮーサー風味のちらし寿司★新じゃが&新たまの牛甘辛バター★菜の花の和え物★水菜のスープ★納豆
今日のごはん
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2008年3月18日
(火)
葱ダレ野菜炒め★サバの竜田揚げ★ひともじぐるぐる(熊本郷土料理)★とろろ納豆★ごはん
今日のごはん
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