むむむっっp(≧w≦)q

ナス大好き♡♡

**今日の夕食**
・豚とキノコのポン酢柚子胡椒炒め
・なすの味噌チーズ炒め
・キャベツ(☆^艸^*)むしゃむしゃ
・バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズ
・ご飯



おいお～いっっ！！
ワンプレートはどぉしたっっ(*´Д｀)=3
このナスは美味しかったぁぁ。
旦那様にも褒められたし、また作ろぉぉっと♡

今日のごはん レシピ(4)

オリーブプレートにハマってます☆

**今日の夕食**
・大好きなプルコギ♪
・ほうれん草たっぷりグラタン
・トロトロ♪豆腐とえのきのかき玉スープ
・ブロッコリー
・ご飯



♪お値段以上ニトリ♪で買ったお皿(オリーブプレート)がお気に入りで、このお皿に合うレシピ探しちゃってます(￣ー￣)
またお気にお皿と出会えますように♡

今日のごはん レシピ(3)

ワンプレート忘れてた・・・（－o－；）

**今日の夕食**
・テリテリ♡やわらか～い鶏肉の甘辛酢煮
・とまとグラタン
・大根＆ベーコンのスープ
・ほうれん草の卵サラダ
・ご飯



あ…ワンプレートにすればもうちょっと少なくて済んだのに…

今日のごはん レシピ(3)

うぅ・・・写真撮り忘れた・・・

今日のごはん レシピ(2)

旦那ちゃま、手作り

**今日の夕食**
・味噌ラーメン
・ご飯

旦那様が、作ってくれました☆
チャーシューはCOOKPADを参考にしたみたい。

今日のごはん

（外食DAY）『一座』

今日は食材がなくて、買いに行く気力がなかったから、外食することにした。
明日旦那さんも休みなので。

初めて行ったお店。
味はすごくおいしかった!!
あと、激安っっ。
けど、居心地がちょっとイマイチかなぁ…
http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000694275.html

・温泉玉子とクリームチーズのシーザーサラダ
・水餃子（ ...
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今日のごはん

これからはできるだけ、ワンプレートでっっ！

**今日の夕食**
・たたきササミの生姜焼き
・キャベツ
・簡単！アスパラ＆卵のオーブン焼き
・コンソメスープ
・ご飯



やっぱり食べ過ぎ＆注ぎ過ぎということで、これからは私の分は、できるだけワンプレートにしようと決意っ！！

今日のごはん レシピ(1)

ハンバーグinビーフシチュー

**今日の夕食**
・ハンバーグinビーフシチュー
・ほうれん草の白和え(昨日の残りダス)
・ご飯

今日は珍しく、旦那さんがビールを☆
羨ましいっっ(><)

今日のごはん コメント(2)

作り過ぎたカモ・・・

**今日の夕食**
・すき焼き温玉乗せ
・トマトスープ
・サラダスパゲッティ
・ほうれん草の白和え
・ご飯

全ての量がやっぱり多いなぁ…
元々作り過ぎなんだなぁ…。
次からは気持ち少なめに作って行こう！！

今日のごはん

和ぁ食

**今日の夕食**
・大根のひき肉あんかけ煮
・めんつゆでナスの煮浸し
・白菜の味噌汁
・雑穀ご飯

今日は和食だから、ちょっとはヘルシーにできたかなぁ。
体にいいもの作っていきたい!!

今日のごはん レシピ(2)