幸せな一日❀

食生活の改善：毎食汁もの 青菜 サラダ 副菜を取るようにする☆
　食べる順番を 汁もの（温かい）⇒サラダの順番に食べていくようにする☆（胃腸の消化の働きを損なわず 血糖値を急上昇させない）

内股の筋肉を刺激する：股割 手でマッサージ

つま先立ちをする

３月末頃より開始 目指せ 体温常時36度半ば!!

ディズニーリゾート２５周年記念グッズ！！＞▽＜//
　どおしてもなにか欲しくって、テーマパークには入らずに^^; ボンボヤージュでグッズ購入に!!＞▽＜//✿✿
　うふふ.満足Ｙ▽Ｙｖ
　ぎりぎり!? 遅ればせながらのグッズＧＥＴでした！＾ｖ＾❀

☆ ミニカーとコレクションカードセット（2008年）

続いて購入＾▽＾ ＞▽＜/❀
　今回はチェリーティー（真ん中）＆初めて缶入りを買ってみたよ！ ウェルカムティー（右:桜フレーバー）とバニラクリームティー（左）！＞▽＜/
　 どれもこれもパッケージがかわいくて かわいくて..＞v＜ｏ❀
　　中のティーバックはお友達に分け分けしようと思ってま～す（＾▽＾）/❁（缶入りは中身茶葉です。）
　
　　

またまた買いに行って来ちゃいました＞V＜ｏ❀

　今回はキャラメルティー（左）とストロベリーティー♪＾v＾ｏ　ストロベリーティーは試飲で 購入決定！＾▽＾/
　 キャラメルティーはパッケージがとってもかわいくって＞▽＜/❀ そしておいしそう！♡▽♡/ ブラウニーとどちらにしようか悩んで キャラメルティーを選びました☆

初めて食べました☆彡＾▽＾/
　シュガー、おいしかった～＞V＜♪ 一人でぱくぱく＾▽＾/
　　（右）ラズベリーチョコの方はバレンタインの贈り物に..

「モンドセレクション金賞受賞」★に惹かれました＞▽＜/❀

今日の朝食は、.. 沖縄に旅行に行った時に買った♡ 自宅用土産のちんびんミックスで作った「ちんびん」♡!
　
　 「ちんびん」の存在を知ったのは、以前 山口もえさんが ＴＶで「優しいお味でおいしい」と紹介されていたのを見て..
　
*黒糖が入っていて、もちもちしたクレープみたいな 素朴な味のするお菓子* ということを知り♡、
　 ＜素朴な味＞の食べ物が好きな私は、いつか一度食べて ...
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✿✿
　カレルチャペック紅茶店..
　　どこかで聞いたことがあるような...
　　　
　　クックさんのメンバーさんの 日記の中で拝見したことがあるのかなぁ～☆☆

　　そんなことを考えながらも 一枚目の写真 左の紅茶のティーバックの詰め合わせを手にし、
　　お隣のカップの形をしたクッキーに一目惚れ♡▽♡/
　　クッキーはだんなの分ももう一枚買って..♡

　　とっ ...
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続き、.
　　ダロワイヨでいただいた マカロンのデザートのプレートです♡
　　
　　それぞれのマカロンの間に アイスが挟んであって♡、マカロンがもっちりでアイスもこれまた絶品で☆!
　　　たまりませんでした>O<＾▽＾;♪♪♪ｑ!

　　生涯で２度目のマカロンとの出会いだったのですが、♡ 今回ので、「これがマカロンかぁ～!!」と私の中で 「マカロン」が確立した瞬間でありました☆彡

初めて銀座に行ってきました☆
　　今回の目的は、縁合って 写真上のダロワイヨというお店に 喫茶をしに行くことでした★
　　
　　そして２件目が、写真下の木村屋総本店 銀座本店☆
　　銀座に行くということで、有名なあんぱんを買いに行って来ました☆彡＾▽＾/

　　第一回目の銀座散策は、どちらの店の商品もとってもおいしくて♡、大満足で♡
　　
　　またぜひどちらの商品も味わいたいです（* ...
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