☆゜*。よりみちキッチン。*゜☆ |
凸凹道 |
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祝♥つくれぽ10♥♡
2009年11月6日
(金)
皆様♥♡
ありがとうございます(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡
わたくし凸凹道のレシピ
卵油なし！豆冨とバナナのパウンドケーキ♥
が１０つくれぽ頂きました～♥♡
感謝です(｡-∀-)ﾆﾋ♪
つくれぽ書いて下さった皆様(敬称略)
｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ･｡♥
はっぴーはりぼ
みかＰ
ＹＵＫＩんこあーちゃ
...
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ありがとうございます(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡
わたくし凸凹道のレシピ
卵油なし！豆冨とバナナのパウンドケーキ♥
が１０つくれぽ頂きました～♥♡
感謝です(｡-∀-)ﾆﾋ♪
つくれぽ書いて下さった皆様(敬称略)
｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ･｡♥
はっぴーはりぼ
みかＰ
ＹＵＫＩんこあーちゃ
...
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念願の・・・♥♡
2009年8月31日
(月)
作りましたーヽ(･∀･*)ノ~~~＝＝＝З
満月１５２０００さんの
「厚切り**はちみつ塩トースト**」
6枚切りですが、自家製バターと
蜂蜜、そして塩!!!美味しすぎました♥♡
また明日も作ろーっと(❤ฺ￫∀￩)ﾉ
ご馳走様でした((*´∇｀人´∇｀*)))
満月１５２０００さんの
「厚切り**はちみつ塩トースト**」
6枚切りですが、自家製バターと
蜂蜜、そして塩!!!美味しすぎました♥♡
また明日も作ろーっと(❤ฺ￫∀￩)ﾉ
ご馳走様でした((*´∇｀人´∇｀*)))
コアリズム10日目♥♡
2009年8月31日
(月)
こんばんばん(｡￫∀￩｡)
今日はバイトもなくゆっくりしてます♥♡
昨日はコアリズムしたのに体重増えちゃった
体重：+0.2㌔
体脂肪：+0.2％
でした(*´-д-)ﾌｩ-3
まぁ地道にいきましょう♬♬
今日のごはん
朝：はちみつ塩トースト
オレンジ1個
麦芽豆乳
ひじき
昼：そうめん(肉入り)
玄米 ...
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今日はバイトもなくゆっくりしてます♥♡
昨日はコアリズムしたのに体重増えちゃった
体重：+0.2㌔
体脂肪：+0.2％
でした(*´-д-)ﾌｩ-3
まぁ地道にいきましょう♬♬
今日のごはん
朝：はちみつ塩トースト
オレンジ1個
麦芽豆乳
ひじき
昼：そうめん(肉入り)
玄米 ...
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コアリズム9日目♥♡
2009年8月30日
(日)
こんばんわ(｡￫∀￩｡)
伊勢志摩旅行から帰ってきて
体重:+0.9㌔
体脂肪:+0.5％
になってしまい…
でも自然に0.5㌔落ちたのであとちょっと♥♡
旅行前は一応コア初めて一番軽くは
なってたんですけどね(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
でもでも!!なんかお腹はずっとコア
してたせいかあんまり出ないんです!
(いや、バリバリ出てはいるんですけど前よりはね…笑) ...
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伊勢志摩旅行から帰ってきて
体重:+0.9㌔
体脂肪:+0.5％
になってしまい…
でも自然に0.5㌔落ちたのであとちょっと♥♡
旅行前は一応コア初めて一番軽くは
なってたんですけどね(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
でもでも!!なんかお腹はずっとコア
してたせいかあんまり出ないんです!
(いや、バリバリ出てはいるんですけど前よりはね…笑) ...
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生クリーム消費|(ﾟДﾟ〓ﾟДﾟ)
2009年8月30日
(日)
なんじゃこの写真～Σ(･д･lll)ﾉﾉ
って感じですよね(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ
センスのかけらもない写真でございます。
これらは
・バター (上)
・生キャラメル(下)
です♥♡
実は7月くらいに生クリームが98円と
安かったので、何か作るだろうと買っていたものの…
バイトやら旅行やらでお菓子が作れなくって
気がつけば
賞味期限9 ...
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って感じですよね(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ
センスのかけらもない写真でございます。
これらは
・バター (上)
・生キャラメル(下)
です♥♡
実は7月くらいに生クリームが98円と
安かったので、何か作るだろうと買っていたものの…
バイトやら旅行やらでお菓子が作れなくって
気がつけば
賞味期限9 ...
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伊勢志摩へ♥♡
2009年8月27日
(木)
8月25日～8月27日の3日間
伊勢志摩へ行ってきました(✿◡‿◡ฺ)
まわりゃんせを使って色々歩きまわって
きましたよヽ(･∀･*)ノ~~~＝＝＝З
♥♡1日目は水族館へ行ったり、名物の「てこね寿司」と「伊勢うどん」食べたり、パルケエスパーニャに行ってきました!!
♥♡2日目は鳥羽へ行って、イルカ島へ行ったり、またまた水族館でまったり(o^艸^o)んでちょっといいホテルに泊ま ...
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伊勢志摩へ行ってきました(✿◡‿◡ฺ)
まわりゃんせを使って色々歩きまわって
きましたよヽ(･∀･*)ノ~~~＝＝＝З
♥♡1日目は水族館へ行ったり、名物の「てこね寿司」と「伊勢うどん」食べたり、パルケエスパーニャに行ってきました!!
♥♡2日目は鳥羽へ行って、イルカ島へ行ったり、またまた水族館でまったり(o^艸^o)んでちょっといいホテルに泊ま ...
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コアリズム8日目
2009年8月11日
(火)
こんばんわ(^_^)/
昨日は友達と１日遊んでたので
コアリズム出来なかったのですが
ご飯は控えました!!
というか、帰省するまで心太とか
キャベツ生活だったので胃が小さくなったのか
少しの量でお腹が一杯になってしまいました(^^)
っていて、やっと人並みの胃袋に
なったんだと思います^^;
10日のご飯は
朝：水/バナナ/きゅうりの酢の物/ヨーグルト
昼：サブウェ ...
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昨日は友達と１日遊んでたので
コアリズム出来なかったのですが
ご飯は控えました!!
というか、帰省するまで心太とか
キャベツ生活だったので胃が小さくなったのか
少しの量でお腹が一杯になってしまいました(^^)
っていて、やっと人並みの胃袋に
なったんだと思います^^;
10日のご飯は
朝：水/バナナ/きゅうりの酢の物/ヨーグルト
昼：サブウェ ...
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帰省。
2009年8月9日
(日)
うわ～実家のパソコン可愛い顔文字も
記号も入ってないから地味な日記になっちゃう(>_<)
しかも写真の貼り方もイマイチ分からず･･･
とりあえず今日はコアリズムできませんでした。
今日のご飯
朝：心太/グリーンティ
昼：カレーパン/枝豆おにぎり/コアラのマーチ１箱
夜：ジョイフルのベーコンとアスパラのシーザーサラダ
ドリンクバー
でした ...
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記号も入ってないから地味な日記になっちゃう(>_<)
しかも写真の貼り方もイマイチ分からず･･･
とりあえず今日はコアリズムできませんでした。
今日のご飯
朝：心太/グリーンティ
昼：カレーパン/枝豆おにぎり/コアラのマーチ１箱
夜：ジョイフルのベーコンとアスパラのシーザーサラダ
ドリンクバー
でした ...
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コアリズム7日目♥♡
2009年8月8日
(土)
おはようございます(｡￫∀￩｡)♥
実は・・・
昨日・・・
バイトから帰って・・・
午前1時から・・・・・
コアリズムしちゃいました-!!!
ｷﾀｰ━━━(♥д♥)━━━ !!!!!
昨日は金曜ってこともあって
バイトも忙しかったけど、案外
早く終わったので
コア…したい…♥♡
って思い立って、普段は思い立ったら即行動!! ...
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実は・・・
昨日・・・
バイトから帰って・・・
午前1時から・・・・・
コアリズムしちゃいました-!!!
ｷﾀｰ━━━(♥д♥)━━━ !!!!!
昨日は金曜ってこともあって
バイトも忙しかったけど、案外
早く終わったので
コア…したい…♥♡
って思い立って、普段は思い立ったら即行動!! ...
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コアリズム６日目♥♡経過報告。
2009年8月7日
(金)
こんちわ(o￫ܫ￩o)♥♦
今日でコアリズム始めて６日目です☆
でも６日目はバイトのミーティングが
4時からあるので昨日のようにバイト前に
出来そうにありません(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ
明日帰る支度もあるし…
ウン。今日は諦めよう。バイトで動こう!!
実質コアリズムは4回しました♥♡
少ないって？笑
今のところ
体重：-0.6㌔
体脂肪：-0.7 ...
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今日でコアリズム始めて６日目です☆
でも６日目はバイトのミーティングが
4時からあるので昨日のようにバイト前に
出来そうにありません(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ
明日帰る支度もあるし…
ウン。今日は諦めよう。バイトで動こう!!
実質コアリズムは4回しました♥♡
少ないって？笑
今のところ
体重：-0.6㌔
体脂肪：-0.7 ...
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