料理を毎日作りたい

昼？⇒坦々ごま鍋

夜⇒坦々ゴマ鍋のｷｬﾍﾞﾂとラーメン入り

間食⇒おからかりん糖
かっぱえびせん

朝⇒豆乳ホットケーキ

昼⇒豆乳ホットケーキ、ミニカップヌードル

夜⇒坦々ごま鍋（ｷｬﾍﾞﾂ、えのき、しめじ、豚ひき肉、豚肉、マロニー、ねぎ）


食べ過ぎてしまった。。。
太るの阻止の為にまた日記をまめに書こう。。。
鍋はなるべく野菜をいっぱい食べて肉残し！
豆乳ホットケーキはホットケーキミックスと豆乳だけで焼いた！絶対ﾍﾙｼｰじゃないけどもっちりしてておいしかった！
みん ...
続きを読む»

昼⇒ミートソースパスタ

夜⇒ミートソースパスタ


間食⇒ポッキー、ｸｯｷｰ1枚


久しぶりの料理
生トマトから作りました☆

朝⇒ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ、ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ

昼⇒おつまみﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰ、ﾎﾟｯｷｰ

夜⇒カレーうどん

間食⇒ｾﾞﾘｰ


昼飯が間食だろって話ですよね。。。。

朝→コーンパン、チョコブレッド、CCレモン

昼→カレードリア

夜→カレートースト


間食→ポッキー半分


食べすぎ。もうすぐ働くし自粛しれ！！！

朝
●プリン

夜
●だいこんとわかめの味噌汁
●豆腐だけのハンバーグ

朝
●コーンフレーク

夜
●お好み焼き
●やきうどん
●ﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌもどきの残り

全部食べれません。。。
さすがに無理です。。。

でも夜食でまたまた間食しちゃいましたｗｗｗｗｗｗｗｗ

昼
●コーンフレークいちご


夜
●ハッシュドビーフもどき(肉なし）

ここ数日肉を使ってないのでﾍﾙｼｰ？
しばらく食べてませんお肉！！！

昼
●カレーライス

間食
●ヨーグルト
●コーンフレーク
●ダージリンケーキ
●いかせんべぇ



間食しすぎてやばい。。。
ご飯は1食なのに意味ないし。。。。

アーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

夜
●コーンピーマンたまねぎピザ
●のりピザ
●ツナとレタスのスープスパゲティ

間食
●いかせんべえ
●うまい棒
●ダージリンのケーキ


夜だけご飯です。
パスタ写真撮るの忘れた。。。
材料倍で4枚も焼いちゃったｗ
食べれるわけないｗ
食材ないわりにうまくできたと思うー。
今日も一歩も家から出てませんよｗ