うららねーさんちのごはん。

メッセージボード

ごはん日記は、別のブログに移動してしまいました(´-∀-｀；)

で、以前のご飯日記にコメントを書いてくださっているのでメッセージボートにしてみました(●´∀｀●)

今まで、返信せずにすみませんでした！
今後は、こちらでよろしくお願いいたします(o･∀･o)

普通の日記 コメント(3)

今日の夕飯。

今日のごはん コメント(2)

今日の夕飯。

★マーボー茄子
★昨日の残りのコロコロサラダ
★玄米ごはん
★金麦♪

今日はオットの帰りが深夜になること必死な上、夕飯要らないとのことでこんなメニューに。
茄子嫌いのオットなんで、こんなときくらいしたまーボー茄子は食べれませ～ん（笑）

今日のごはん

今日の夕飯。

★三色どんぶり
★ひじきとツナの梅マヨサラダ
★ひよこ豆のコロコロサラダ

一度この日記書いたのに、アップしたら全部消えた…ﾋﾞｪ─･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･─ﾝ!!

よくつながらなくなるし、日記の日付を動かせなくなったし、なんだかなー…ってカンジです(#･∀･)

今日のごはん

今日の晩ごはん。

★鶏と青菜のあんかけ風
★ひじきの梅マヨサラダ
★海草ナムル
★玄米ごはん

今日はなんだか海草系が多い食事となりました（笑）
夏はミネラル不足になりがちだからいいか～と…(´-∀-｀；)

今日のごはん

今日の夕飯。

★チキンとポテトのトマト煮込み
★温玉サラダ
★玄米ごはん

夏バテと夏風邪で、体がへろへろになってしまいました(；´･ω･)
ソーメンとかで、ツルツルいきたいところですが、体力がつかないのでやむなく肉料理を…。
体を暖めるために煮込みで。

あぁ、明日の一日引きこもりそうだわ・・・。

今日のごはん

今日の夕飯。

★そーめん＠梅カツオ漬け汁
★桃
★水菜と卵のオイスター炒め

今日も猛暑でした…(；´･ω･)
んで、またしてもソーメン。。。

今日のごはん

7月11日の夕飯。

★ツナにら玉
★かぶの梅カツオ
★小松菜の辛し和え
★真っ黒海草味噌汁
★玄米ご飯

野菜満載の健康定食！
みんな簡単に出来るメニューだけどさ…。
おなかいっぱいです(´>∀<｀)ゝ))

今日のごはん

7月10日の夕飯。

★韓国チヂミ
★昨日のトン汁の残り
★玄米ご飯

昨日とさほど変わらないメニュー…。
手抜きがバレバレですね(ﾟ∀ﾟ ；)ﾀﾗｰ
チヂミだけ追加しただけっちゃーそーだよね…。

今日のごはん

7月9日の夕飯。

★玄米ごはん
★豚汁
★かぶの梅浅漬け

ここんとこ間食や食べすぎのため、少々減量を考えて少量にしてみてます(´-∀-｀；)

この日は、オットが家で夕飯を食べないので適当に（笑）

今日のごはん