愛情たっぷり まほねぇのごはん

ღお弁当ღ

・十穀米
・鶏の生姜焼き
・鰯の南蛮漬け
・チン茄子
・じゃが芋と玉葱のコンソメスープ

お弁当

ღお弁当ღ

・ご飯
・ニラタマ
・きんぴらごぼう
・南瓜＆パプリカ＆人参のグリル
・スモークベーコン
・南瓜と玉葱の味噌汁

お弁当

ღお弁当ღ

・十穀米
・おからinつくねバーグ
・ブリの生姜焼き
・サバの手作りふりかけ
・ゆで卵
・めかぶの味噌汁

お弁当

ღお弁当ღ

手作りトマトソースと生ベーコンのパスタ

お弁当

ღお弁当ღ

・十穀米
・鯖の塩焼き
・鶏ハムのピカタ
・パプリカとソーセージのソテー

お弁当 レシピ(1)

ღお弁当ღ

・ご飯
・じゃが芋と若布とおふの味噌汁
・ソーセージ＆パプリカ＆じゃが芋のグリル
・南瓜の煮物

お弁当

ღお弁当ღ

・ご飯
・白菜と人参の味噌汁
・自家製さつま揚げ
・茄子の味噌炒め
・野菜のカレー焼き

お弁当 レシピ(1)

ღお弁当ღ

・ご飯
・目玉焼き
・野菜のカレー焼き
・子持ちししゃも
・人参の漬物
・白菜の味噌汁

お弁当 レシピ(1)

ღお弁当ღ

・十穀米
・じゃが芋と玉葱の味噌汁
・チキンのピカタ
・小松菜のお浸し
・ジャーマンポテト

お弁当

ღお弁当ღ

・ご飯 on サバのふりかけ
・鶏の唐揚げ
・茄子の中華風マリネ
・サラダ

お弁当