あすかごんまのヘルシーぐるめ

ライ麦全粒粉をつかったドイツの黒パンが好き＾＾

久しぶりに買って食べてみたよ！
ライ麦全粒粉100％のパン（プンパーニッケル）＠成城石井

ふつうのパンを食べなれてる人にはなじみが薄い食感と風味で、
食べたら”ん！？？”って思う人もいるかも！

独特の噛み応え。
まるでパルミジャーノチーズの固まりをかじった様な食感かな。

噛むとほろっと崩れるんだけど、むちっっと噛み応えがあ ...
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ずっと行ってみたかった赤塚のパン屋さん

ベーグルが種類豊富でおいしいとウワサがすごいの!

月曜の今日はベーグルマンデーで全部100円！！

一時半ごろ行ったんだけど、三種類しかなかった＞＜

紫芋小倉あん
ケーパー＆ナッツ＆チョコ
紫芋プレーン

の三種★紫芋プレーン以外の二種類を買ったよ！

茶色い紙袋にいれてくれるところもおしゃれでいい♪
紙袋を手渡されると、底 ...
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お食事の誘いに行きました。
ノープランで原宿～表参道～青山通りぶらぶら歩いてたけどなーーんかピント来るお店なくて外苑前まで来ちゃった。
この辺まで来るとポツポツとしかお店がなくてどーしよって思ってたらブラジル料理のお店発見！

『ブラジル料理って食べたことなくない？興味ある！』
って意見が合致して入ってみることに！

CARIOCA＠外苑前　http://www.carioca.jp/ ...
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もう何年間も毎日続けてる超ヘルシーオリジナルヨーグルト！
朝一番にこれを食べなきゃ一日が始まりません！

健康的なものがいっぱい入ってるんだよ！！

・プロバイオテクスヨーグルト
・豆乳
・バナナ黒酢（手作り）
・黒酢黒豆（手作り）
・ドライプルーン
・黄粉

これらをぜーんぶ深いお皿に入れてまぜまぜ♪

これとパン類と、自分で入れた濃いブラック珈琲かエスプレッソが毎日の ...
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ココニールのペペロンチーノおいしいっ＞＜

前までペペロンチーノは具もほとんど入ってないし、そんなにおいしくないって
思ってたけど、本当においしいペペロンチーノは感動ものだねっ！


素材のそれぞれの味が繊細に感じられる。
ココニールのパスタのアルデンテの加減が最高に好み！
丁寧にオイルの絡まった麺をツルッとすすってプチンッて噛み切る。
口の中でニンニクとアンチョビの風味が幸せで満 ...
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