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今日のお弁当☆

2009年2月10日 (火)
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★豆腐ハンバーグ(以前の夕食に作ったのを冷凍しといたもの)
★スクランブルエッグ
★海苔チーズロール(※)
★エリンギとにんじんの炒め物
★ゆでブロッコリー

今日の晩ごはん♪

2009年2月9日 (月)
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今日の晩ごはんは超ヘルシー!

★豆腐とツナの水菜サラダ
★えのき・にんじん・大根葉の味噌汁

ダイエットも兼ねてます^ー^

今日の晩ごはん

2009年2月8日 (日)
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今日の晩ごはんは

★豆腐ハンバーグ
★ほうれん草とにんじんのソテー
★かぼちゃ&エリンギ&にらのコンソメスープ

でした♪

今日のお弁当

2009年1月28日 (水)
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今日のお弁当は、
発芽玄米入りごはん、焼鮭、ねぎ入り卵焼き、かぼちゃ餅(※)、人参の簡単グラッセ(※)、ピーマンの炒め物、ミニトマトです♪


※はクックパッドのレシピより♪

今日のごはん

2009年1月7日 (水)
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今日のごはんは、カレーと海藻サラダです♪

おなかいっぱい・・・

2008年10月15日 (水)
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今日のおかずは・・・

☆じゃがいもとピーマンの炒め物
☆かぼちゃの白あえ
☆秋の具だくさん汁

でした♪

じゃがいもとピーマンの炒め物は、kou2091さんのレシピを参考に作りました^^
実はもう何度も作っているんですが、どうしても焦がしてしまうんです…^_^;今日のはわりとうまくいったんですけどね☆
じゃがいもがもっちりしておいしいんですよ~(>∀<)♪
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大満足♪

2008年10月8日 (水)
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ごはん日記初投稿です☆

今日の夕食のメニューは、肉じゃが、甘辛ナス煮、かぼちゃのクリームチャウダーでした♪

肉じゃがは、村上祥子さんの『電子レンジでおいしい料理』を見て初めて作ったんですが、材料入れてチンするだけの超簡単レシピなのに、ふつうに作るより何倍もおいしくできて大満足でした!!^ー^味もよくしみてるし、じゃがいももほっくりもっちりしててかなりおいしかったです!ちなみに今日は鶏 ...
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