ふくろうりぼんの我が家のキッチン by ふくろうりぼん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品

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最新レシピ

とろろカレー by ふくろうりぼん

あっさり低カロリー。意外に美味しいですよ。ネバネバはしていません。市販のルーも小麦粉も...

材料：長いも、玉ねぎ、トマト、人参、ニンニク、生姜、油、昆布、水、ジャガイモ、オクラ、豚肉、ナス、※カレー粉、※カレー用スパイス、※中農ソース、※しょう油、※塩、※黒砂糖、※生姜汁、木の芽

公開：07/07/01 更新：08/07/22 レシピID：397534

06/09/01

梅酢が使えてうれしい。また作ります。

06/07/30

さっぱりして、美味しかったです。ご馳走さまでした。

06/07/22

ゴマが好き、野菜大目の和え物感覚で頂きました。ごちそうさま。

　いつもの我が家の食卓レシピ。健康管理のためできるだカロリーをおさえるように工夫しています。食べ過ぎないよう、あまり美味しいものは作らない？？？もちろん反乱が起きない程度にね。
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