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☆苦すぎない！ゴーヤのツナオイマヨあえ☆
by hiroa
チャンプルー以外にもゴーヤを使いたいけど、あの苦味がちょっと・・・という人にお勧めです...
ゴーヤ、ツナ、塩（塩もみ用）、※オイスターソース、※マヨネーズ
作成：
06/09/18
レシピID：282510
キノコとセロリの香り炒め
by hiroa
キノコとセロリがたっぷりですが、柚子コショウの香りでモリモリ食べられます。
キノコは...
ベーコン、マイタケ、エリンギ、セロリ、●めんつゆ、●マヨネーズ、●柚子コショウ、サラダ油
作成：
07/08/07
レシピID：414691
おからでショコラ☆
by hiroa
おからは低カロリーなのに食物繊維がたっぷりと入っていて、大豆たんぱく質・大豆イソフラボ...
生おから、純ココア、溶かしたバターorマーガリン、牛乳、常温に戻した卵、砂糖、ホットケーキミックス、（お好みで砕いたナッツ類）
作成：
07/03/05
レシピID：339199
カップデザート ☆ティラミス☆
by hiroa
ティラミスをお手軽に作ってみました。
お土産やプレゼントなどにも喜ばれますよ♪...
カステラorスポンジ、クリームチーズ、生クリーム、砂糖、A インスタントコーヒー、A ブランデー、ココアパウダー、レモンの搾り汁
作成：
07/03/01
レシピID：336756
里芋の簡単おやき☆
by hiroa
妊婦メニューとして考えました。里芋には栄養がたっぷりでしかも低カロリー。普通の煮物にあ...
里芋、☆溶き卵、☆片栗粉、☆塩、桜えび、小口切りしたネギor青海苔、あればゴマ、ごま油
作成：
07/01/29
レシピID：323781
☆ティラミス風クリームチーズのロールケーキ☆
by hiroa
ちゃこ＠北海道さんの【初心者でも必ず巻ける！ティラミスチーズクリームロールケーキ レシ...
卵、小麦粉、純ココア、砂糖、インスタントコーヒー、ブランデー、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、レモン汁、仕上げ用の粉糖
作成：
05/12/18
レシピID：231178
☆超簡単！ふわふわパウンドケーキ☆
by hiroa
超簡単！ボール1つで生地も15分くらいあればできますよ♪ホットケーキミックスのお徳用袋...
ホットケーキミックス、マーガリンorバター、砂糖、卵、牛乳、バナナ、お好みのジャム
作成：
06/06/07
レシピID：258725
照り焼きチキンロール☆
by hiroa
安い鶏胸肉でもO.K！野菜も入れてボリュームアップ大作戦です。生野菜もた～っぷりと食べ...
鶏ムネorモモ肉、・酢、・塩、コショウ、マイタケ、ホウレン草、・バターorマーガリン、★醤油、★みりん、★練り辛子（チューブ）、サラダ油、レタスやキャベツなどの生野菜
作成：
06/11/29
レシピID：305811
☆フルーツたっぷりロールケーキ☆
by hiroa
簡単に、失敗もなく、ふんわり＆しっとりとしたスポンジができますよ♪旬のフルーツをたくさ...
卵、砂糖、小麦粉、バニラエッセンス、ブランデー＋水(なくても可)、ホイップor生クリーム、砂糖、お好きな果物
作成：
06/02/22
レシピID：240340
☆ふんわりロールケーキ☆
by hiroa
簡単に、失敗もなく、ふんわり＆しっとりとしたスポンジができますよ♪
今回はおせちに紫...
卵、砂糖、小麦粉、バニラエッセンス、ブランデー＋水（なくても可）、ホイップor生クリーム、砂糖、栗きんとんor餡子or果物など
作成：
06/01/02
レシピID：232808
