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ゴーヤ・ナス・豚のゆず胡椒炒め by Kei's MYフォルダに入れる
ああ、ゴーヤが食べたい!!ってなわけで、タイトルそのまんまです・・・＾＾；ビールに合う...
材料：ゴーヤ、なす、豚肉（バラ）、●鶏がらスープの素、●塩・コショウ、ゆず胡椒、ごま油
公開：06/08/15   更新：08/08/07   レシピID：274150

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08/07/22

写真
＊超簡単！キウイの混ぜるだけのパンナコッタ＊ by waki

もう何回レポしているか分からないけど、またつくっちゃいました♪

Kei's

08/07/19

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味付けいらず☆あさりとキャベツの酒蒸し♪ by けゆあ

しつこい!!臨月の貧血気味の妊婦にあさり!!→これでしょう♪

Kei's

08/07/19

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ゴーヤの焼き肉屋さん風塩ナムル by キャラメリーナ

実は去年から何回もリピ中～今年もお世話になります♪

Kei's

プロフィール

2007年春から家庭菜園
始めました (✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ

2008年の目標：
食生活を見直して～
お米をまずは胚芽米に♪
発芽玄米、玄米も食べて
みよう♪
お米に栄養を持たせる分、おかずは量を考えるように。　
食べ過ぎないこと。

。ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
　
ワインのない生活・・・
送れるだろうか (-公- ;)ｳｰﾝ
WB眺めて我慢しようか・・・

最新ごはん日記

2008年08月01日

お知らせ

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予定日より2週間ほど早く、29日に元気な男の子が生まれました♪　母子ともに健康です。病院についてから、1時間15分という超スピード出産でした♪ ひさしぶりの新生児、lovelyです。 どうぞ、よろしく☆ ＞次はひとちゃん、頑張れ～♪