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ヘルシー*。モリモリ❤チキンサラダボール by アヤピン MYフォルダに入れる
簡単でコレ一杯でお腹いっぱい~>O<!! ダイエット中の夕食や、さっぱり食べたいランチにもオススメです。。。❤
材料:※サニーレタス、ベビーリーフ、水菜、トマト、かいわれ大根、※スライスタマネギ(白or紫)、キュウリ(スライス)、※鶏もも肉、クレイジーソルト、ガーリックグラニュール、小麦粉、※フランスパン、バター(ガーリックバターなどもgood)、ひよこ豆、※ゆで卵(こまかく刻む)、イタリアンフレンチドレッシング、コブサラダドレッシング、シーザーサラダドレッシング
公開:09/06/26   更新:09/10/02   レシピID:849115

最新つくれぽ

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09/11/21

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子供が絶賛♪チンジャオロース by のりこりん

約倍量を4人でぺロリ♪美味しくてごはんがススム♡ご馳走様でした♡

09/11/18

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めっちゃジューシー♪鶏の唐揚げ by ぱんこ625

実は何回かお世話になってます♡本当に美味♪今日は唐揚げサラダに♪

09/11/18

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きゅうりと切り干し大根の南蛮風サラダ by さぶ餅

さっぱり味がとってもおいし♡切干大根が好きになりました♪ご馳走様

プロフィール

湘南在住アヤピンです☆.・+* SWEETSやお料理のレパートリーを増やそうとcookpadを頼りに日々料理のお勉強中です+。・皆さんのおいしいレシピに刺激をうけながらお料理をがんばりたいと思っています(´∀`*)ノ *:.。♡*゚¨゚゚・よろしくおねがいします❤         レシピのコメ欄見落としちゃうので閉めさせてもらいました^^;   何かあったら日記の方に寄ってくれると嬉しいです+*

最新ごはん日記

2009年11月20日
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ホーリーバジルのシーズニングを頂いたので、夜ご飯に♪ パプリカ・ピーマン・玉ねぎ・チキン でガパオごはんを作りました♡ とっても辛かったけど、癖になる味♪ 美味しかった~♡ ... 続きを読む»