ヘルシーバランスのキッチン

ヘルシーバランス

野菜が大好き!自然なものを!

茄子とズッキーニのにんにく醤油炒め by ヘルシーバランス

美味しいです！ワインにビールにシャンパンにウィスキーに合いますよ。簡単スピードメニューです。

材料：◎茄子、◎ズッキーニ、◎塩、◎薄力粉、△えび、いか(冷凍のもの使用）、△白ワイン、△水、■にんにく醤油、■トマトピューレ、■バルサミコ酢、ドライパセリ

公開：09/10/08 更新：09/10/08 レシピID：930968

09/11/08

ふわふわで甘さもちょうどいい。法蓮草入りも作りました。又作ります

09/10/23

かぼちゃも入って綺麗で美味しいです。息子にも安心おやつに朝食に！

09/10/02

ほっくり栗ご飯 by cafemin+

とっても美味しい！！また作りたいです♪お焦げも少しできました。

冷蔵庫にある材料でぼんやり料理を創作するのが大好き。母になって1年です。親になり
色んなことを日々勉強の毎日です。