9歳と7歳の子供がいます。2年前に糖質ダイエットをして4ヶ月で5㌔痩せました。で ...
レシピ (126 品)
長芋のチーズ焼き
低糖質!サンラータン
レンチンで簡単ゆかりキャベツ
HMでリンゴのケーキ
生食用の牡蠣の味付け
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つくれぽ (5 件)
HMとマーガリンで出来るスタバ風スコーン
りんご飾り切り*お花の中にお星様
♪長芋のもちもち磯辺焼き♪
*おからときなこのダイエットクッキー*
簡単♡ヘルシー♡カップケーキ
HAL☆0022
HAL☆0022 のプロフィール
9歳と7歳の子供がいます。2年前に糖質ダイエットをして4ヶ月で5㌔痩せました。でも栄養バランスが悪かった為、抜け毛が酷くなり、糖質ダイエットをやめました。気付けば8㌔のリバウンド。。。再びダイエットしようと覚悟を決めました!今回は過度な糖質ダイエットはせず、栄養バランスも考慮して頑張りたいです!