＊mari meg kitchen＊

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沖縄から☆ゴーヤとツナのかんたんサラダ
沖縄の方から教わった、簡単ですごーく美味しいゴーヤのレシピ。レモンとよく合いさっぱりと栄養をたくさんとれちゃいます。
材料：ゴーヤ（と塩もみ用の塩を少々）、ツナ缶、レモン汁（またはすだち系のドレッシング）、かつおぶし
公開：09/09/30   更新：11/07/14   レシピID：923454

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11/07/23

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こんなに簡単♪エビチリ by きらきらミラクル

簡単！美味しい〜コストコの海老で☆

11/06/07

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米粉で生パスタ♪打ちたてが美味しい*^^ by BlackRam

茹でる前の写真☆トマトクリームにして、もちもちとても美味でした♪

11/06/04

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いつまでもカリっとオニオンリング☆ by ミーちゃん^^

サクサクでした！いろんなハーブソルトにつけて頂きました♪

プロフィール

mari 27:
小児科の病棟で看護師をしてます　昔からお菓子作りが好きだけど・・料理がうまくなりたい!
　　　
meg 22:
カンタンだけどおしゃれな料理・お菓子作りが目標です。この4月からリハビリの先生になりました☆

最新ごはん日記

2010年05月28日
よせがきくまさん☆
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明日はセンパイの結婚式。 病棟のドクターやナース、事務の方々、みんなの愛がいっぱい詰まった、よせがきクマさんができあがりました〜☆ センパイの喜んでくれる顔が楽しみです！ よい天気になりますように・・☆ ... 続きを読む»

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