空が好き。雲が好き。星が好き。海が好き。人が好き。

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栄養満点✿タコライス
お野菜が豊富・美味しい・安い・コノ季節にピッタリの 栄養満点の簡単タコライス！ 彼も大好きな一品です(*^^)v
材料：①オリーブオイル、②にんにく、③玉ねぎ、④ひき肉(豚がオススメ)、⑤ミニトマト、★塩・コショウ、★ケチャップ、★ウスターソース、★タバスコ、ご飯(冷やご飯でもo.k.)、チーズ(モッツァレラがオススメ)、レタス、たまご
公開：09/06/10   更新：11/05/15   レシピID：833557

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09/07/08

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メタボなあなたのための豆腐入り牛丼 by むらりんりん

彼の要望により、急遽予定変更！崩さず煮て横に添えました。

09/07/07

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鯛のあら炊き by おさくんtoちいさん

金目鯛とネギで作りました。味付けバッチリになりましたよ！！

09/06/10

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上新粉(米粉)でポンデケージョ by るんママ

チーズが足りなかったせいか味が物足りなく感じました。いざ再チャレ

プロフィール

嫌いな食べ物はありません。
好きな食べ物は、基本お魚(海鮮)料理です。
ハマりやすく、飽き性です。
沖縄料理→イタ飯→フレンチ→インド料理→韓国料理→ロシア料理→中華→ベルギー料理→メキシコ料理→タイ料理…を経て。。。
そして最近のマイブームは、スペイン＆モロッコ料理です。
ワインをこよなく愛するnodyです。よろしく～！

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