今後は砂糖や卵を使わないマクロバテックフードに挑戦したいです。

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小まめかぼちゃ
すべてに、おいて優しい味。マクロビ初心おすすめです。糖尿病患者さんは1日、野球ボール一つ分たべるといいらしですよ。
材料：小まめ、かぼちゃ、昆布
公開：09/06/26   更新：09/06/26   レシピID：748216

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プロフィール

こんにちは。はじめまして。
千葉の浜辺でヨガです。

ヘルシーとローカロリーを中心に

キラキラ心ときめくレシピに挑戦するので
みていて欲しいです。

ps
健太さんへ
はじめまして。
まだお会いしたことありませんが大竹伸也さんの姪です。。
先日家族の食事会でこのこと教えてもらいました！見やすいページでかわいいデザインがすきです。これからよろしくお願いします（。。）

最新ごはん日記

2009年02月09日
地球と人類を救うマクロ
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ダイエット＝健康美 美とは精神と身体のケンコウカラ成し得るｂｙ タカノユリさん 真剣に唱えるようになったのは３１歳の冬からでした。 最近目覚めたマクロビオテックフードにしてから１０日 ... 続きを読む»