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＊＊しんたんこ＊＊
＊＊しんたんこ＊＊ のキッチン
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バナナとドライフルーツのパウンドケーキ
手羽元のさっぱり煮 16本
ズッキーニの肉巻き
こどもピーマンの肉巻き
［ふるる冷麺］コロコロ具沢山
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ツナと半熟たまごの深煎りごまサラダうどん
鶏むね肉とトマトの深煎りごま炒め
きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏
豚肉ときゅうりの深煎りごま炒め
かまたまサッポロ一番　塩ベーコンクリーム
やわらかチャーシュー生姜風味
卵とトマトの炒め物
豆苗ともやしの豚バラ巻き
＊＊しんたんこ＊＊
＊＊しんたんこ＊＊ のプロフィール