美味しい日々❀素敵な日々❀

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ヘルシーなのにガッツリ♪ささみの生姜焼き
肉類の中でもっとも低脂肪なササミで生姜焼き♪ ご飯が進みます (*^-^*)
材料:ささ身、片栗粉 (無いときは薄力粉で)、オリーブオイル又はサラダ油、しょう油、みりん、酒、生姜汁
公開:10/03/14   更新:10/03/22   レシピID:1068423

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10/03/22

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骨元気!いわしの甘酢煮 by やまかわ

ご馳走様です美味しかったです♪またつくります^O^♪

10/03/21

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砂糖なし油なし牛乳なし健康小麦蒸しパン by HATIMITSU

家の炊飯器は早炊きより普通炊きがむいてました^-^フワフワ♪美味

10/02/16

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ふんわりとろける チョコレートケーキ by ゆきらいん

VDに渡しました。一緒に美味しくいただきました♪激うまです^^

プロフィール

登録してから1年たちました。独身のOLです♪毎日食べる事が一番の楽しみです(^O^*) ❤でも最近はカロリーを抑えています。ご飯・お弁当はほぼ毎日料理していますが、まだまだ修行中です❀皆さんみたいに色んな美味しい料理をつくりたいです(●^v^●)♪ 大ざっぱで不器用な私ですが、どうぞよろしくお願い致します★☆

最新ごはん日記

2010年04月12日
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リングピロー作りました☆*:。.